Si bien muchas personas se alegran por el comienzo de temperaturas más templadas y nuevas flores en la calle, la primavera trae consigo muchas consecuencias para un determinado sector de la población. En ese marco, las alergias toman protagonismo en su mayor intensidad y esto llega a ser una tortura para quienes las padecen.

La alergia está denominada como una reacción del sistema inmunitario hacia un factor externo, puede ser polen, ácaros del polvo, esporas de moho, caspa de animales, alimentos, picaduras de insectos y hasta medicinas. Incluso los genes o el medioambiente suelen incentivar esto. Normalmente, el sistema de defensas del cuerpo tiende a actuar en contra de estas reacciones, detectando a un invasor en el cuerpo, pero en determinadas personas provoca goteo nasal, estornudos, picazón, sarpullido, edemas y hasta asma.

La rinitis alérgica es una de las enfermedades que se manifiestan fuertemente con la llegada de la primavera pero si bien puede ser estacional, también hay casos en los que dura todo el año. En este último caso, los síntomas prolongados son causados por la exposición a alérgenos de interiores como ácaros de polvo, moho de interior o mascotas. 

Sobre esto, la Licenciada Patricia Fortina dialogó con El Marplatense y explicó detalles sobre qué la provoca y cómo alivianar los síntomas: "Este tipo de alergia provoca una rinorrea, un agua permanente en la nariz, picazón, estornudos, ojos llorosos, rojos, fatiga y cansancio. Esto ocurre especialmente durante el otoño y la primavera y la gente que la padece, lo hace de forma recurrente siendo extremadamente tediosa", expresó. 

"Se da cuando hay mayor polución de las plantas, cuando los animales comienzan a cambiar sus pelos, hay mayor presentación de ácaros o aerosolización. Allí aparece esta reacción porque estos alérgenos producen síntomas en el organismo que liberan un proceso químico provocando variaciones entre una persona u otra, con distintas intensidades. Esto se ve incrementado los días de viento, de calor y los secos", dijo.

Y mencionó: "Muchas veces esto tiene una carga hereditaria, se pasa de generación en generación. En general no presenta ni temperatura ni complicaciones graves pero si una molestia recurrente y constante. Existen fármacos que ayudan a sobrellevarlo, denominados como antiestamínicos y se ingieren con indicación médica pero lo más importante es reducir esos espacios de polvo que puede haber en el hogar, la limpieza hacerla húmeda, que no haya espacios con moho o paredes que se descascaren. También hay que evitar la exposición o el contacto con animales que pierdan mucho pelo, si es posible colocar filtros de aire, no utilizar alfombras. A veces el uso de barbijo es efectivo para estas cuestiones. También es recomendable evitar humo, químicos, aerosoles, perfumes, ya que incrementan estos síntomas". 

"Al ser estacional, a medida de que va pasando el tiempo y que se llega al verano, los síntomas van disminuyendo. Hay personas que lo padecen todo el año pero en general se da en la primavera y en el otoño. A medida de que avanzan los meses, por noviembre ya empiezan desaparecer estos síntomas", concluyó la profesional de la salud. 

Con el objetivo de combatir el estigma que existe sobre las demencias, cada 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer e invita a generar espacios de concientización y aprendizaje durante todo el mes. 

Durante la campaña se promueve la detección temprana a partir del conocimiento de la sintomatología y el acompañamiento a las familias para poder afrontar la enfermedad de la mejor manera posible. 

En este sentido, la licenciada Patricia Fortina comentó que “el alzheimer es una de las clases de demencia que conocemos, tal vez la más común, una enfermedad progresiva donde se van degenerando y cambiando las conexiones de las células neuronales. Se afecta la memoria, el comportamiento y el pensamiento”. 

Asimismo, destacó que “cuando la presentación es en adultos mayores, el avance es mucho más lento. En general comienza con algunos olvidos de nombres, lugares y aparece una dificultad en el habla o pensamiento que más tarde se puede traducir en no conocer a sus familiares, perder la escritura, dejar la llave de gas abierta, una conducta que no era la habitual en esa persona”. 

A pesar de que “no existe un tratamiento curativo, sí puede ir lentificando su progresión con medicación. Es muy difícil para los familiares ver a un ser querido que está pasando por esa situación, muchas veces la persona que la sufre no se da cuenta”. 

En este contexto, “resulta muy difícil que la persona que quieren los desconozca, no sepan quiénes son. Los familiares deben recibir apoyo y ayuda profesional para saber cómo llevar este tipo de enfermedades”. 

De modo que “hoy lo que sabemos es que el cerebro sufre cambios en su estructura y fisiología, hay factores que indican mayor predisposición como la edad. Al ser adulto muy mayor, lo vemos con el aumento de la esperanza de vida, hay mayor presentación de demencias”. 

“Otra son lo familiares consanguíneos que la sufren, las mujeres sanas suelen tener más propensión, un riesgo de ACV o hipercolesterolemia o antecedentes de trauma craneal”, concluyó. 

Entre las recomendaciones para sobrellevar la situación, se encuentran el evitar hábitos y enfermedades que dañan el corazón, mantenerse físicamente activos a través del ejercicio, tener una alimentación saludable, entrenar el cerebro en forma permanente a través de actividades y tener una vida social equilibrada.

El ejercicio es un gran aliado para la salud física y mental, lo que incrementa fuertemente el bienestar. 

Por este motivo, “el ejercicio físico no es negociable y en lo adultos mayores la carga es imprescindible. Todos sabemos los beneficios de realizar actividades a lo largo de la vida, cuando más pequeños comenzamos, mucho mejor, pero tenemos que sostenerlo a lo largo del tiempo”, declaró Patricia Fortina, licenciada en Enfermería. 

En esta línea, resaltó que “a nivel cardiovascular, respiratorio, músculo esquelético, hormonal y en la salud mental, en todos los sistemas de nuestro organismo, el ejercicio es necesario. El mejor es aquel que podemos sostener en el tiempo, la idea es estar en movimiento”. 

El ejercicio, “se realiza con frecuencia aumentando la calidad, cantidad, pero de inicio necesitamos autorización médica, sobre todo si somos grandes, para que el control sea adecuado y nos indiquen de qué manera comenzar”, manifestó. 

Respecto a los efecto, contó que el “aeróbico combinado con peso aumenta la energía, disminuye los riesgos de salud, controla las enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión, disminuye el riesgo de accidentes cerebrovasculares y mantiene el sistema vascular en buenas condiciones”. 

En detalle, afirmó que “algunos autores nos indican que empezamos a perder masa muscular a partir de los 30 años, alrededor de un 5% por año. Eso sucede por inactividad física, la edad, cambios hormonales. Es decir que es normal, fisiológico, pero lo que nosotros podemos hacer es atrasar esa pérdida y sostener nuestro cuerpo de la mejor manera posible”. 

Por otro lado, “a no olvidarse del movimiento diario que nos parece que no existe y en realidad suma mucho. Usemos escaleras, caminemos para hacer las compras, tratemos de buscar ese movimiento cotidiano”, agregó. 

En cuanto a los ejercicios de fuerza, “los necesitamos para que nos den tonicidad, proteger la masa muscular, los huesos, las articulaciones porque permite tener nuestro cuerpo de una manera fuerte, saludable, flexible, nos ayuda a conservar la marcha, el equilibrio y la fortaleza en todo el sistema disminuye el riesgo de caídas que va aumentando a lo largo de la vida”, recalcó. 

“Ahí es donde está nuestra picardía y voluntad para mejorar todo eso. Con este tipo de ejercicios fortalecemos los músculos del abdomen, cintura, miembros superiores e inferiores, que además, sostienen la columna vertebral. La conclusión es que la combinación de ejercicios aeróbicos y de carga es ideal para una vida saludable a cualquier edad”, concluyó. 

Cada 3 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Higiene con el objetivo de concientizar sobre la importancia de esta práctica para la prevención de diferentes enfermedades.

En este sentido, se resalta necesidad de cuidar “la higiene personal, la limpieza del hogar, todos los espacios que utilizamos y la importancia en la prevención de enfermedades”, explicó la licenciada en enfermería Patricia Fortina. 

Para ejemplificar, declaró que “la higiene de los alimentos previene enfermedades como el cólera, la hepatitis, neumonías, diarreas que pueden ser muy graves en los bebés y niños pequeños, infecciones de piel”. 

De modo que “cuando hablamos de la higiene de los alimentos, nos referimos del lavado correcto, no utilizar la misma tabla con alimentos crudos y cocidos, carnes y verduras. Cambiar o lavar los cuchillos, también hablando de los utensilios de la cocina, los trapos, la limpieza permanente en la preparación de cada alimento que consumimos”. 

En relación a los espacios y el hogar, “también hablamos de la limpieza, extracción de polvo, limpieza de los pisos porque acarreamos gérmenes con el calzado, las mascotas, la ventilación de los espacios y la eliminación de los residuos urbanos que producimos en nuestros hogares. La correcta utilización de los elementos que utilizamos en casa y después cómo los guardamos”, expresó. 

Por otro lado, en el exterior, “nos referimos al saneamiento ambiental, la eliminación de los residuos, excretas, cada una de las cosas que utilizamos o eliminamos también deben tener su descarte correspondiente. Eso responde a un servicio externo y al cuidado que nosotros tenemos cuando caminamos por la calle y contaminamos los espacios. Tenemos que cuidar la higiene personal y del medio ambiente”. 

Por último, aseguró que “no podemos dejar de hablar de la higiene de manos que es fundamental y tiene su día especial. Tenemos que saber debemos usar agua y jabón, no sirve usar solo agua. Se debe hacer hincapié en los dedos, las uñas y hasta las muñecas”. 

“Tenemos que hacerlo de manera frecuente, al llegar a casa, antes de comer, tocar alimentos, en el cuidado de los niños y bebés, antes y después de cambiar los pañales. Al tocar dinero, después de lavar algún elemento del hogar”, continuó. 

Esto se debe a que “el lavado de manos es frecuente y permite la prevención de un montón de enfermedades, ya que son transporte de gérmenes y debemos tomar conciencia”, concluyó. 

Agosto es el mes de la asistencia humanitaria, la cual es entendida como la ayuda que se brinda a una población para garantizar el acceso a servicios básicos tales como atención médica, social, psicológica y alimentación. Generalmente se utiliza en gente desplazada por urgencias naturales, desnutrición, guerras o violencia social. 

Si bien este mes es conmemorativo para esta gran solidaridad, el 19 de agosto es el día que inspiró con un trágico suceso. Se trata de un atentado bomba en el hotel Canal de Bagdad que se llevó la vida de 22 trabajadores humanitarios, entre ellos el Representante Especial del Secretario General de la ONU para Iraq, Sergio Vieira de Mello. Cinco años más tarde, la Asamblea General adoptó una resolución que designó esta fecha como el Día Mundial de la Asistencia Humanitaria.

Sobre esto, la licenciada en Salud Patricia Fortina destacó: "Existen diferentes grupos y de alcance mundial, que tienen acuerdos y compromisos entre distintos países y comunidades. El organismo regulador supremo es la Organización de las Naciones Unidas y sus oficinas regionales y esta ayuda humanitaria está financiada por distintas fuentes, ya sea por donaciones gubernamentales, fondos solidarios, particulares, ya sea por empresas o ciudadanos, quienes a través de qr, páginas o números telefónicos, pueden brindar su ayuda económica".

"Se basan en distintos principios como humanidad, neutralidad, imparcialidad e independencia operativa. La Organización es estricta y tiene un eje fundamental que es la ayuda hacia el otro, humanitaria a personas y grupos vulnerables o en crisis circunstancial", agregó.

"Esa colaboración tiene determinado tiempo y es regulado de distintas maneras. La idea es sostener a estos grupos hasta que logren mejorar la situación trágica por la cual están pasando", afirmó. 

"Pero tiene otro eje que también es fundamental, además de la ayuda a estos grupos, que es mucho menos visible. Se trata del desarrollo en las personas que colaboran, la satisfacción personal que produce poder colaborar, ser solidario, trabajar en equipo y ser voluntario. Promueven un compromiso y una competencia individual en un sentido de protección que aumenta el bienestar personal y se refleja en lo social", sumó la especialista en salud. 

"También está comprobado que las personas que colaboran y que ayudan, tienen muchas menos crisis de depresión, ansiedad y enfermedades porque están abocadas a la tarea humanitaria que tiene este doble sentido. El bienestar personal, está fundamentado en la acción social en equipo y de voluntariado. Teniendo en cuenta que la felicidad no es la riqueza de las cosas sino la de las experiencias", concluyó. 

En estos días se habla de la viruela del mono, una enfermedad poco frecuente, pero que ante el aumento de casos se ha declarado la emergencia internacional con refuerzo epidemiológico para la detección, aislamiento y activación del protocolo pertinente. “Es una enfermedad viral que se transmite por contacto directo con las lesiones que producen por los fluidos corporales, o también con material contaminado como puede ser ropa o aerosoles. Y también es de transmisión vertical, es decir durante el embarazo”, contó la especialista en temas médicos Patricia Fortina.

Según contó Fortina, “los síntomas de esta enfermedad duran entre 2 y 4 semanas. Lo característico es un exantema vesicular, esto es una erupción dolorosa muy visible, además con adenomegalia, mialgia, es decir dolor muscular, de ganglios, temperatura”.

La información señala que en 2022 hubo un brote de esta enfermedad, un aumento de casos, pero según indicó la especialista “la diferencia con la que tenemos en este momento es que ahora hay presentación en niños que en ese momento no habían aparecido. En Argentina hasta ahora tenemos cinco casos, tres de los cuales son con antecedentes de viaje y o con contacto con viajeros”.

En cuanto a la prevención, manifestó que “va a estar dada con evitar el contacto con personas sospechosas, especial higiene de manos en aeropuertos o zonas de viaje. Y, además, la consulta al médico ante cualquier sospecha que de la enfermedad”.

Si bien el virus pertenece al mismo grupo de la viruela que azotó a la humanidad desde la época de los egipcios hasta 1988, que es la única enfermedad erradicada con vacunas, “esta es otra cepa diferente y entonces no tenemos vacunas porque hace muchos años que ya no existe. No tenemos prevención de esa manera”.

La viruela del mono, explicó Fortina, “tuvo un poco más de relevancia en 2003, cuando en Estados Unidos apareció un brote relacionado con la importación de mascotas o animales exóticos que provenían de Africa Central y Occidental. Y luego hubo algunas algunas presentaciones esporádicas en 2022, sobre todo en Europa estuvo en la presentación de la enfermedad. Y ahora reaparece con este brote con estas características distintas”.

Por el Día Internacional de la Juventud que se conmemoró ayer 12 de agosto, la licenciada en Salud Patricia Fortina destacó que “la salud mental de los jóvenes debe ser priorizada y cuidada en todo momento”, al mismo tiempo que brindó recomendaciones sobre la manera en que los adultos deben actuar frente a este grupo, como promoviendo sus libertades y la autonomía de decisión.

De acuerdo a la especialista, en esta fecha se busca “promocionar el potencial de los jóvenes y mostrar que son un pilar fundamental del futuro de cualquier sociedad”. Entonces, explicó: “El grupo de jóvenes debe adaptarse a un mundo en que escuchan generalizaciones despectivas por parte de los adultos, lo que se debe corregir. Son jóvenes que nacieron con avances tecnológicos, computadoras, teléfonos, videojugos y música digital, que antes no existían, y todas son herramientas que les marcan cambios en la comunicación, la forma de interactuar y la velocidad entre ellos y el resto del mundo”.

Sin embargo, consideró que es una problemática “global” y que “existe una brecha digital entre generaciones, pero también entre sus pares, lo que marca una diferencia”. Por ejemplo, indicó que “en Argentina, solo el 16% de los jóvenes termina el secundario en tiempo y forma”, lo que hace muy difícil adaptar a ese grupo a los cambios mencionados. 

Y frente a los cambios generacionales, que también recaen en los docentes y los padres, Fortina sostuvo que “se debe tener en centa que los adolescentes tienen características propias de la edad, rechazan códigos impuestos, valoran la libertad y nuevas costumbres generacionales, no quieren modelos antiguos, sufren cambios corporales y hormonales, se creen omnipotentes y son trasgresores”. Por eso, detalló que es un “mundo desigual” y que “mientras los jóvenes deben aprender a manejarse en un mundo de adultos, los adultos deben respetar las particularidades de los jóvenes”.

“Es una tarea prioritaria que los adultos debemos acompañar, comprender y permitirles descubrirse a ellos mismos, ser empáticos, hablar con ellos, escucharlos y enseñarles a pedir ayuda. Hay que promover sus libertades y la autonomía de decisión, también estrategias para la autovalidez y sobre todo, la responsabilidad. Debemos promover la formación educativa, profesional y en oficio, ya que tienen que entender que la responsabilidad que van adquiriendo en capacitación e información porque ese es el sostén que tendrán a lo largo de su vida”, recomendó.

Y por último, remarcó la importancia de “hablar abiertamente todos los temas con los jóvenes”, como las inseguridades, las dudas, el conocimiento o la prevención de enfermedades, y que si no es posible hacerlo por nuestros propios medios, “hay que saber derivar para que puedan solucionar y conocer el mundo que los espera”.

“La salud mental de los jóvenes debe ser priorizada y cuidada en todo momento, porque en la juventud es cuando por primera vez eligen el futuro que les está por llegar”, concluyó. 

En el marco de la conmemoración de la primera vacunación contra la tuberculosis, la licenciada en Salud y ex directora del Municipio en esa área, Patricia Fortina dialogó con El Marplatense y expresó cómo fueron los inicios de la vacuna que erradicó una enfermedad devastadora para la sociedad. 

Este hecho tan memorable sucedió el 18 de julio de 1921 en el Hospital de la Charité en París. Fue aplicada por vía oral al bebé de una madre fallecida por tuberculosis poco después del parto y quienes se la suministraron fueron los pediatras Benjamin Weill-Hallé y Raymond Turpin, del equipo de A. Calmette en el Instituto Pasteur.

Se trata de una enfermedad infecciosa causada por Mycobacterium tuberculosis, una bacteria que casi siempre afecta a los pulmones y se transmite a través del aire. Si bien los síntomas son tos, dolor torácico, debilidad, pérdida de peso, fiebre y sudores nocturnos, en las personas sanas, los síntomas no suelen aparecer ya que el sistema inmunitario actúa para bloquear la bacteria. 

"Una vacuna es una solución que se aplica con el fin de generar inmunidad contra determinadas enfermedades. Se pone mediante diferentes vías, puede ser oral, subcutánea, intra muscular, intra dérmica y son las formas más efectivas de prevenir complicaciones", explicó Fortina. 

"Gracias a ellas, se logró controlar algunas enfermedades y erradicar la viruela. Fueron 200 años de vacunación a lo largo del mundo con diferentes estrategias. La era de las vacunas comienza en 1796 con la primera inoculación de manera controlada. Luego fui Luis Pasteur quien desarrolló la segunda generación contra la rabia y el cólera", sumó. 

"Las vacunas son una herramienta fundamental en la prevención y control de enfermedades. Son seguras, eficaces y producen bienestar por estimular al sistema inmunitario brindando protección, aumentando la supervivencia y disminuyendo los riesgos de discapacidad. Se consideran el mayor avance bio médico en términos de mejora de la salud tanto individual como colectiva", aclaró. 

"Fue durante el mes de julio de 1921 que un bebé recibió la primera dosis de vacunas contra la tuberculosis. Fueron Albert Calmette y Camille Guérin quienes la desarrollaron y por eso se llama BCG (Bacilo de Calmette-Guérin). Unos años antes, se descubrió la bacteria como agente etiológico, es decir, el que produce la tuberculosis y la aplicación en ese momento de la que hoy conocemos como tuberculina", aclaró Fortina.

"Hoy la aplicación de la BCG es intradérmica, se aplica una sola dosis durante la primera semana de vida o cuando el bebé supera los dos kilos. Esta vacuna fue sufriendo diferentes cambios en su aplicación y en la estrategia de prevención a lo largo de todos estos años. Previene la forma grave de tuberculosis o la forma neurológica", dijo.

"Se trata de la que todos conocemos, que puede producir un nodulito en la piel de bebé, que luego se abre, drena y que dura aproximadamente entre 40 y 60 días, dejando una marca en el tejido, pero eso no interfiere en la inmunidad. No tiene nada que ver tener o no la marca en la piel", indicó la profesional.

"Hoy estamos hablando de la vacuna porque durante el mes de julio de hace 103 años atrás, que se produjo su primera aplicación. Tanto en ésta como las otras, tenemos que tener en cuenta que el descubrimiento de los antibióticos y el agua potable, son avances científicos que nos protegen de enfermedades y prosperan el bienestar", concluyó.

El acceso a la salud, es un derecho que establece la Constitución Nacional para todos los habitantes argentinos. Según lo indica el Artículo 41, deben gozar de un ambiente sano, equilibrado, apto para el desarrollo humano y que las actividades productivas satisfagan las necesidades presentes sin comprometer las de las generaciones futuras, además del deber de preservarlo. 

Asimismo, el Artículo 42 especifica que los consumidores y usuarios de bienes y servicios tienen derecho en la relación del consumo, a la protección de su salud, seguridad e intereses económicos, a una infamación adecuada y veraz, a la libertad de elección y a condiciones de trato equitativo y digno. 

En ese marco, la licenciada en Salud y ex directora del Municipio en esa área, Patricia Fortina dialogó con El Marplatense y replanteó la salud como derecho y obligación en la actualidad: "La Constitución Nacional, en sus artículos 41 y 42, entre otros, garantiza la plena vigencia del derecho a la salud en la República Argentina. Como contracara de la enfermedad o como un estado de bienestar al que aspira a lograr todo ser humano", dijo. 

"Estos artículos mencionan la protección de la salud y existen diferentes escalones de salud y bienestar que tienen una importancia vital para todos los individuos. Es así que una persona con una mala, no podría estudiar, trabajar y mucho menos vivir plenamente. El derecho a ella, está estrechamente relacionado con otros fundamentales como la alimentación, el acceso al agua potable, el saneamiento del medio ambiente. Éste que proporciona y establece nuestra constitución, se refiere a acceder a cuidados médicos pero sin embargo, dicho no garantiza nuestra salud", agregó.

"Este derecho a la salud, obliga al estado nacional, en sus diferentes niveles, ya sea nacional, provincial o municipal, a garantizar a sus ciudadanos la posibilidad de vivir en salud. Debe ofrecer accesibilidad al sistema, prevención, de enfermedades y protección de la salud y posibilidad de diagnóstico precoz y tratamiento oportuno, promoción de la salud materno infantil como así también educación para la salud e inmunizaciones de calendario nacional, según el criterio establecido de vacunación", sumó. 

"La protección por medio de inmunizaciones es un acto, estrictamente individual. Cada uno de nosotros recibe en ese momento una vacuna contra una o varias enfermedades. Pero el impacto que tiene es comunitario porque al estar todos vacunados, la mayor parte de la población, tiene un impacto de esa índole y previene o disminuye el riesgo de enfermedades", indicó la referente. 

Y a modo de conclusión, la Licenciada afirmó que "los controles médicos dependen en primer lugar de decisiones personales pero también de adaptación a sortear las dificultades del sistema de salud que tenemos en Argentina, del cual todos sabemos que está desbordado. Pero así y todo, dichas obligaciones que nosotros debemos cumplir para cubrir el mejor estado de salud y bienestar. En caso de no saber cómo hacerlo o no poder hacerlo, el sistema de salud, en sus tres subsectores, tanto público, privado o de obra social, a través de planes y programas, nos ayuda a alcanzar el bien más preciado, la salud y el bienestar". 

Como cada 14 de abril, se conmemora el Día Mundial de la enfermedad de Chagas. Se considera endémica, es decir instalada en una determinada región y su vector es el insecto vinchuca, denominado como “Triatoma infestans”, heteróptero de la familia Reduviidae

“En este momento se ubica en el centro de Argentina hacia el norte, al sur de Estados Unidos. Toda esa zona la tiene, aunque algunas pudieron controlarla mucho mejor”, indicó la licenciada en Salud y ex directora del Municipio en esa área, Patricia Fortina, en diálogo con El Marplatense. 

“Nuestro país y Bolivia son países que continúan con muy malos valores, sobre todo en la medición de la transmisión vertical, o sea, de la madre al niño. Solamente en América latina, hay 30 mil casos nuevos por año, 12 mil muertes y 8 mil menores que nacen con esta enfermedad por esta situación de no poder controlarla. Un millón y medio de personas la padecen en Argentina en sus distintas etapas, según la Sociedad Argentina de Infectología durante el 2023”, dijo. 

“Tengamos en cuenta que esta es una enfermedad que increíblemente no se ha podido controlar, que la conocemos desde 1910 cuando Carlos Chagas, un médico brasilero la descubre y trabaja luego en conjunto con Salvador Mazza, colega argentino, quienes completan el ciclo del vector que es la vinchuca, el parásito y la enfermedad. Ese fue completado hace más de 100 años y sin embargo, todavía no hemos podido controlar la enfermedad”, afirmó.

La vinchuca se presenta generalmente en zona rural o semi rural pero también desde la adaptación del vector, existe en zona urbana, preferentemente de clima seco y cálido. 

“La presentación se da de dos formas, agudo crónico que es cuando la picadura es reciente, entonces es cuando los síntomas y signos aparecen. La persona puede recibir tratamiento. El signo más clásico es la foto que vemos a veces con el edema en los dos párpados, pero en un solo ojo muy hinchado, aunque no siempre aparece eso. O también cuando se ve el lugar de la picadura”, sumó.

“Cuando eso pasa desapercibido, porque la vinchuca tiene hábitos nocturnos y la persona no se da cuenta que fue picada, los síntomas también son ignorados. Pueden ser náuseas, malestar general, fiebre, algún tipo de dolor muscular, decaimiento e inapetencia. Alguna presentación indefinida y al no prestarle atención a esto, la enfermedad pasa a la segunda etapa, sigue avanzando hasta aparecer la fase crónica, que es cuando ya se detectan síntomas más graves: algún problema cardíaco, digestivo severo. Ahí, la etapa ya es tardía, entonces ya no se recibe antiparasitario y si hay q tratar las consecuencias que deja”, siguió Fortina.

Con respecto a su transmisión, la referente indicó que "se llama vectorial cuando la vinchuca pica directamente a la persona. En segundo lugar vertical, de madre a hijo durante el embarazo. Esa es la que estamos tratando de controlar para que haya menos niños recién nacidos. Por transfusión de sangre u órganos, trasplantes. En nuestro caso, eso casi no existe, porque tenemos un plan federal de sangre que controla y detecta la enfermedad. Y la última es de manera oral por la ingesta de alimentos o alimentos de laboratorios, por la cual también muy pocas personas poseen". 

El tratamiento ”es mediante antiparasitarios, pero deben ser administrados en la fase aguda de la enfermedad, o en niños y adolescentes o en mujeres en edad fértil. Ellos si reciben el tratamiento porque tienen altas probabilidades de curación. Cuando ya la enfermedad avanzó y se encuentra en otra fase, crónica o indeterminada asintomática, el medicamento no resuelve la enfermedad y debemos atacar de manera más efectiva a los órganos que fueron afectados”, agregó.

Asimismo explicó: "En Argentina existe un programa nacional contra la enfermedad pero la verdad es que indudablemente, después de 100 años nos damos cuenta de que no tuvimos los accionares correspondientes como para fumigar, tratar de que la gente no viva en condiciones donde la vinchuca pueda procrearse. Tiene hábitos nocturnos entonces es difícil que la gente se de cuenta y además, anida en paredes de barro, techos de paja, lugares donde hay muchas cosas acumuladas, donde no hay fumigación y donde falta el control". 

Y adhirió: "Lamentablemente nos falta en nuestro país muchas de esas medidas como para disminuir la presencia de la enfermedad. Da vergüenza que después de 100 años, no se haya podido controlar". 

"En el caso de que hayamos estado en alguna de las provincias o de los países donde es endémico, en nuestro próximo control debemos comentárselo al médico para que nos haga un análisis. Cuando donamos sangre también nos hacen la detección y de esta manera, en caso de haber sido picados por la vinchuca, se puede hacer una detección precoz de la enfermedad", finalizó la Licenciada en Salud. 

En el colectivo social, los deportistas representan el estado de máxima salud o bienestar físico, en tanto la muerte de un deportista joven nos genera un impacto muy fuerte, no sólo en el contexto de sus compañeros o en el contexto del deporte, sino también en toda la comunidad porque suele ser además noticia en todos los medios de difusión.

La muerte súbita, o el paro cardiorrespiratorio, es el cese inesperado y abrupto de la función cardíaca y respiratoria. Y en el caso del deporte lo tomamos durante la práctica deportiva o la hora posterior a terminada la competencia. Esto se puede producir por ser el inicio de alguna enfermedad y que por lo tanto no se ha identificado previamente, o puede ser el riesgo cardiovascular, que produce un paro ante una alta exigencia competitiva.

La incidencia de la muerte súbita -o paro cardiorrespiratorio- en el deporte en general es baja, aunque los autores concuerdan que está subvalorada por falta de registro y la frecuencia varía dependiendo de la edad, el tipo de deporte, los controles exigidos y realizados según el deportista es profesional o amateur, y además también influyen el sexo del deportista y la etnia del competidor.

Argentina sufre un total aproximado de 40.000 muertes súbitas por año, esto es en total, no solamente deportistas. Pero sí hay datos específicos en Estados Unidos, donde la incidencia aproximada es de una muerte súbita cada 280.000 corredores por año en carreras populares y menores de 30 años. En otra franja etaria, entre los 30 y los 75 años, muere un corredor cada 18.000 competidores.

En los deportistas más jóvenes los estudios parecen estar de acuerdo en que las causas son congénitas y no son isquémicas. Pero en los mayores de 35 años, en quienes es más frecuente la práctica deportiva recreativa, ahí la situación es más compleja porque al menos al inicio se comienza de una manera recreativa y luego se va aumentando la exigencia a modo de reto personal y se sigue realizando sin el control médico adecuado y riguroso que debería tener. Entonces ahí nos genera una duda: cuándo nos empezamos a llamar deportistas o cuándo hacemos alguna actividad física y nos estamos exigiendo más de lo que corresponde sin haber tenido ese control.

La relación causal entre deporte y muerte súbita es controvertida. Difiere mucho según los autores y difiere mucho de acuerdo a los países, pero seguramente es por falta de registros porque no es obligación, o en algunos países no es de registro obligatorio, la causa de muerte en el deportista. Lo que sí sabemos es que en algunos países es obligatorio previo a la competencia evaluar historia clínica personal y familiar, examen físico exhaustivo, electrocardiograma, laboratorios, pruebas de funcionamiento cardíaco y respiratorio, y además valorar el estado para asimilar las diferentes cargas de actividad física.

Algunas patologías cardíacas no son detectables, sino por medio de estudios muy específicos que sí se les realizan a deportistas profesionales, pero no a deportistas amateurs que comienzan una carrera o a hacer un deporte de manera un poco menos exigente. Cada vez que van superando algunos retos, estas enfermedades cardíacas o patologías que no son detectables cursan de manera asintomática, y ante la alta exigencia puede aparecer una arritmia o algún síntoma grave, que aparece ante ese esfuerzo y termina produciendo un paro cardiorrespiratorio.

En otros países sólo se pide una constancia de aptitud física y con eso nos podemos anotar en cualquier competencia de cualquier tipo. Lo que tenemos que tener en cuenta es que en toda competencia el sistema de emergencias debe estar altamente capacitado, no sólo para la atención, sino para la derivación inmediata del paciente. Y además tenemos que saber que todo deportista, aunque haya logrado un rendimiento físico que nos parece de calidad, no garantiza que esté libre de enfermedad cardiovascular. Por eso insistimos en que el control médico debe ser riguroso y previo a la competición, el médico debe saber a qué esfuerzo voy a someter al organismo. Los deportistas, además, deben conocer los signos y síntomas premonitorios a esta situación, como para en ese momento frenar y darse cuenta que la exigencia está desbordando la capacidad física.

La American Heart Association propone algunas pautas para prevenir la muerte súbita cardíaca de los deportistas. Estas son: reconocer el dolor o incomodidad toráxica, un síncope o síncope inexplicado en algún momento de una situación previa, dificultad para respirar o fatiga inexplicable en el momento del ejercicio, antecedentes de soplo cardíaco, presión arterial elevada, antecedentes de muerte prematura en la familia, enfermedad del corazón de algún otro familiar de menos de 50 años, y enfermedad cardíaca familiar conocida o sospechada. Eso debe ser comentado al médico para que la valoración sea un poco más exigente.

Insistimos en que el médico debe saber a qué me voy a exponer, cuál es el esfuerzo que voy a hacer, en qué momento, para que previamente a la competición o al esfuerzo que estamos haciendo, el médico pueda evaluar con cada estudio qué es lo que nosotros estamos en capacidad de hacer. Tenemos claro que podemos comenzar a realizar deporte de manera lenta y progresiva e ir aumentando, pero cuando pasamos los niveles de una alta exigencia para el organismo requerimos sí o sí un control médico.

Bienestar se alcanza cuando se percibe un sentimiento de satisfacción. Aunque por lo general, se asume estar sanos. Bienestar y salud. Pero es más complejo que esto y se puede atravesar una enfermedad, una situación emocional particular y sin embargo percibir bienestar, equilibrio y sabiduría para transitarla. El concepto, es subjetivo y personal, se refiere a sentirse de la mejor manera posible y experimentar equilibrio y sosiego.

No significa “calidad de vida”, ya que este concepto difiere entre una persona y otra. Lo que para algunos es muy bueno para otros, no lo es. Ya en 1943 Abraham Maslow, psicólogo estadounidense, decía que el bienestar se construye, satisfaciendo desde las necesidades básicas del ser humano hasta algunas más complejas, y de acuerdo a cada individuo y su percepción de las jerarquías principales. 

El término “bienestar” refleja la satisfacción con la vida, la evaluación personal y el equilibrio emocional logrado. Es un balance absolutamente individual y difiere según grupos de edad. 

Para los jóvenes, el bienestar se puede relacionar con la actividad laboral, sus avances y logros, la productividad, las relaciones sociales.

A mediana edad, la tranquilidad laboral, económica y familiar cobran protagonismo.Mientras que, en los mayores, la salud física, la socialización, la auto validez, la seguridad física y emocional se perciben en primer lugar para definir bienestar.

Es un concepto influenciado por lo externo, los seres humanos somos seres “de vínculo”, no nos desconectamos totalmente del entorno, a veces hostil, a veces amigable, pero está en la naturaleza humana buscar el bienestar, auto descubrirse y equilibrarse con el medio externo. Es un proceso de adaptación constante y sutil.

Países como Dinamarca, Finlandia, Reino Unido, Japón, están invirtiendo recursos en aumentar la satisfacción de vida de su población. En lograr bienestar y felicidad. Políticas públicas orientadas a ayudar a los ciudadanos a valorar lo positivo. A pesar de los avances de la ciencia, tecnología, economías florecientes, las emociones negativas, el estrés cotidiano, las preocupaciones, las adicciones, el dolor físico y emocional se presentan como enemigos fantasmas que atentan contra la positividad 

¿Existe entonces un método para lograr “bienestar” ?, pues no. Pero sí algunas claves para internalizar y sumar en su construcción.

Como todos los años, el 1 de abril se celebra en nuestro país el Día Nacional del Donante de Médula Ósea, esto es así porque en 2003 el INCUCAI, que es el Instituto Nacional Central Unico Coordinador de Ablación e Implantes, es decir el que coordina todo lo que llamamos trasplantes, ablación e implante de órganos y tejidos, funda en ese momento el Registro Nacional de Donantes de Células Progenitoras Hematopoyéticas.

La médula es un tejido que se encuentra en el medio de la mayoría de nuestros huesos, es un tejido blando, esponjoso, que se encarga de producir los distintos tipos de glóbulos sanguíneos: rojos, blancos, plaquetas. Lo maravilloso de esto es que todos nosotros podemos ser donantes de ese tejido, donantes de médula ósea, y de esta manera podemos salvarle la vida a alguna persona.

El procedimiento es muy simple: con una extracción de sangre capilar de primer momento, es decir nos pinchan un dedo y con esa muestra -o cuando donamos sangre para alguien- se analiza si se toman los criterios de histocompatibilidad, es decir los criterios de compatibilidad entre donante y receptor. Queda en el banco de médula ósea -en nuestro caso en INCUCAI-, pero también con registros a nivel mundial. Cuando alguna persona lo precisa, nos avisan y nos convertimos en donantes.

En el caso que lleguemos a ser donantes, nos van a tomar una muestra de la médula ósea, de ese tejido que tenemos en el medio de los huesos. El procedimiento que se recibe es como si fuera una transfusión sanguínea.

Lo importante de esto, y que tenemos que saber, es que es un tejido que lo donamos en vida. Porque hay otros tejidos que se toman de una persona fallecida, como órganos. En este caso la médula ósea es tejido vivo, entonces todos podemos anotarnos, podemos ser donantes y estar alertas por sí alguien precisa de nuestra médula. En el mundo hay 40 millones de donantes de médula ósea, y están todos alertas por si en algún momento se necesita. De ocurrir, se mandaría la médula ósea a aquel país donde hay un receptor al que le podemos salvar la vida.

Es importante saber que para el donante no tiene ninguna complicación y se recupera rápidamente. Los niños también pueden ser donantes, obviamente con autorización de los padres, y generalmente es de niño a niño.

Como todas las semanas, la licenciada en Salud y ex directora del Municipio en esa área, Patricia Fortina, llevó una nueva columna a "UPM" de Mitre (FM 103.7). En este caso, el tema a tratar fue el infarto agudo de miocardio, "la principal causa de muerte en Argentina y el mundo", dentro de las enfermedades del sistema circulatorio.

En principio, la licenciada aclaró en la previa a la columna: "Es una enfermedad que cualquiera puede sufrir. Es grave, se producen 50 mil por año en Argentina, de los cuales 15 mil llevan a la muerte de manera inmediata. Es importante saber qué es".

Entonces, explicó: "Es cuando alguna de la arterias del corazón tiene un efecto isquémico, se cierra, no pasa sangre, es decir que por consecuencia no envía oxígeno, y una parte del músculo cardíaco se muere. Dependerá de la arteria afectada y del lugar donde se produzca la situación".

Al mismo tiempo, señaló que es "la principal causa de muerte en Argentina y el mundo", dentro de las que son enfermedades del sistema circulatorio, tanto en mujeres como varones. También agregó que tiene un impacto "muy fuerte" en la salud pública y destacó que, "de estar atentos, se pueden disminuir los riesgos".

LAS SEÑALES

"A veces tenemos un dolor en el pecho, denominado ángor que aprieta un poco y después se disipa. Otra de las señales es un cansancio excesivo. Y la mala alimentación, sobre todo si en nuestra dieta hay muchas grasas refinadas, o la falta de ejercicio, pueden generar la enfermedad. Lo mismo si nunca nos ejercitamos y practicamos algún deporte a altos niveles cuando no es habitual en nosotros. El control médico es muy importante", aconsejó la especialista, que además nombró al alcoholismo y tabaquismo como causas del infarto de miocardio.

En otro punto, resaltó que si bien puede ocurrir a cualquier edad, el inicio es "a partir de los 40-45 años en personas que no tuvieron control o se excedieron" en algunas de las áreas mencionadas. En esas personas, recordó que el desencadenante puede ser "una situación de esfuerzo o un disgusto importante".

Asimismo, recomendó: "Siempre debemos ir al médico clínico, que tiene un panorama general de nuestra salud. El cardiólogo sólo verá el corazón y el neumonólogo los pulmones. El clínico junta los estudios de todos los especialista y, en todo caso, indica qué es lo que necesitamos".

Si bien desde 2011 está prohibida por la ANMAT en el país la importación, distribución, comercialización y publicidad de los vapeadores, es una costumbre que se ha afianzado entre aquellos fumadores que suponen que es un hábito más saludable que el de fumar tabaco. Sin embargo, como lo explicó la especialista en temas de la salud, Patricia Fortina, “es igual de malo”.

El vapeo es la inhalación activa desde un dispositivo que tiene un líquido que se calienta y eso lo convierte en vapor. Pero ese líquido muchas veces tiene nicotina o saborizantes, sustancias que son tóxicas.

Fortina detalló en diálogo con UPM por Radio Mitre Mar del Plata que cuando aparecieron los cigarrillos electrónicos se los usaba en la cesación tabáquica como complemento hasta que el fumador abandonaba el hábito. “Pero la gente ha quedado con el vapeo, y por supuesto esto es igual de malo que el tabaco. Produce eventos cardiovasculares, lesiones pulmonares, hipertensión, neumonías severas con insuficiencia respiratoria grave que llevan a la muerte, cáncer de lengua, de boca, de laringe”, detalló.

Como explicó la especialista, en un comienzo a los vapeadores se les ponía una concentración mayor de sustancias hasta que se iba bajando y progresivamente perdiendo el hábito. “Lo que tenemos que pensar es que la capacidad pulmonar y la cavidad donde están los pulmones no está preparada para recibir humo, vapor, sustancias tóxicas. Entonces cualquier cosa que uno ingrese a la cavidad pulmonar y que llegue a los pulmones es tóxico. Los aerosoles, los vapeadores, el tabaco, la marihuana”, destacó Fortina.

La especialista explicó que “tenemos que tener cuenta que en el tratamiento de cesación tabáquica hay cosas muy importantes, uno es la adicción en sí, que está mediada por neurotransmisores, sustancias químicas que tenemos en el cerebro que tienen esa oferta y demanda permanente. Y en ese juego diabólico te pide, te da satisfacción y te vuelve a pedir. La otra parte muy importante es la conductual. La de tener en la mano algo, fumar después de cenar, al subir al auto. Eso que es costumbre y está relacionado con la conducta hay que tratarlo de otra manera”.

Finalmente, se pudo comprobar que las lesiones que provoca el vapeo siguen siendo igual de graves. “Hay un dato que es muy importante, y que tenemos que tener cuidado: según un estudio el 37% de los adolescentes en colegios secundarios de Estados Unidos habían probado el vapeo de tabaco y el vapeo con marihuana. Ha aumentado muchísimo sobre todo en adolescentes, y en adolescentes las lesiones son más graves todavía”.

Al igual que en años anteriores, debido a que el 1 de diciembre se conmemora el Día Mundial contra el Sida para contribuir a la prevención, promoción y sensibilización de esta enfermedad, desde el lunes el Municipio lleva a cabo jornadas de consejería, orientación, actividades promo-preventivas y testeos rápidos de VIH, sífilis y hepatitis C en los diferentes dispositivos y postas sanitarias durante toda la semana.

"Pasan los años y logramos avances al transformarla de una enfermedad mortal a una crónica, pero aún hay 700 mil personas que mueren por año a causa del Sida. Y además, el 98% de los enfermos son contagiados a través de relaciones sexuales sin protección. Por eso, si trabajamos en la concientización podemos prevenir la cantidad de casos", dijo la Licenciada en Enfermería, Patricia Fortina.

Sobre ese último dato, Fortina amplió que inclusive en las relaciones formales "la mayor parte de las mujeres que contraen la enfermedad es a través de sus parejas, cuando tuvieron una relación extra matrimonial". Al mismo tiempo, contó que "hay muchos casos de transmisión" que tienen lugar en contextos de "nocturnidad, alcohol y drogas".

"Casi el 20% de las personas con VIH desconoce el diagnóstico. Todos debemos tener ese cuidado y entender que, al menos una vez por año, hay que realizarse un análisis.  Si tuvimos una relación de riesgo, no hay que esperar, la consulta debe ser inmediata. También, porque en una situación de riesgo hay tratamientos más modernos que minimizan la enfermedad", recomendó.

En tanto a los testeos rápidos que promueve la Municipalidad de General Pueyrredon, la especialista sostuvo que "es muy simple, apenas un pinchazo en el dedo y tras quince minutos, está el resultado". Entonces, resumió que se trata de un análisis "rápido, seguro y confidencial".

Si es negativo no hay más que hacer, pero en caso de ser positivo, explicó que la persona "será derivada al sistema de salud y se comprobará con otro test de mayor complejidad para estar seguros al 100%". Asimismo, Fortina señaló que menores de edad también pueden testearse y resaltó que en el Centro de Salud del Adolescente "se realizan pruebas todos los días" y se trabaja de la misma manera en caso de ser positivo.

"Es muy importante el control en las mujeres embarazadas. El control debe ser desde el inicio del embarazo porque debemos prevenir y cuidar a ese bebe en gestación", añadió le ex directora de Salud de la comuna, en relación además a que se desaconseja el amamantamiento. Y sobre la diferencia entre sífilis y VIH, sostuvo que si bien ambas son de "transmisión sexual, la sífilis cuenta con un tratamiento a base de penicilina que permite la curación, mientras que el sida es una enfermedad crónica en la que se toman medicamentos durante toda la vida".

Para más información sobre el Programa Municipal de VIH/SIDA ingresar en https://www.mardelplata.gob.ar/programamunicipalvihsida.

Se acerca el verano y con él las temperaturas más cálidas, por lo que comienzan los recaudos con el dengue. Y si bien el tipo de mosquito que habita la región de General Pueyrredon no transmite esa enfermedad, hay que estar atentos a diversas situaciones y especialmente si salimos de vacaciones: “Si al lugar donde vamos hay ese mosquito, tenemos que ser cuidadosos”, dijo la licenciada Patricia Fortina.

Si bien en buena parte del territorio nacional, del centro hacia el norte, el dengue se ha convertido en una enfermedad endémica, en el Partido de General Pueyrredon no es común: “Es una enfermedad viral, pero nos tiene que picar un mosquito que se llama Aedes aegypti, que tiene que estar infectado con ese virus. Y ahí a nosotros nos beneficia un poco porque nuestra región no tiene el clima propicio para este mosquito. Sobre todo, desde el otoño, invierno, primavera. Eso no quiere decir que no llegue la enfermedad”.

“En realidad uno ve un mosquito y lo aplasta directamente. No se fija qué mosquito es, son chiquitos, uno no mira la característica que tiene. Pero los muy estudiosos saben qué diferencias tienen -relató y especificó-. Uno pone los huevos en agua estancada, el Aedes va más a lugares limpios, aguas frías, es cierto que pica más a la mañana temprano o con el rocío de la tardecita. Tiene características diferentes al mosquito que tenemos habitualmente”.

En diálogo con UPM por Radio Mitre Mar del Plata, Fortina destacó que “de todas maneras tenemos que saber que esta enfermedad es importante. Los casos que hemos tenido son de gente que la ha contraído en otro lugar y ha venido para acá. El Municipio realiza el control, coloca trampitas para ver si los huevos de mosquito son de esa especie y siempre ha dado negativo”.

La especialista invitó a “estar alertas” y recordó a los viajeros que “si al lugar donde vamos hay ese mosquito, tenemos que ser cuidadosos, usar el repelente como corresponde y ropa clara, liviana, tener esos cuidados porque por ahí nos confiamos”.

En cuanto a la picadura del mosquito, Fortina indicó que la primera vez que lo hace “puede genera dolor, náuseas, vómitos, temperatura, pero se resuelve sola”. Sin embargo, la gravedad del dengue es cuando la contraemos por segunda vez: “Puede ser hemorrágico. Y ahí sí la gravedad y pueden aparecer grandes hemorragias internas y la muerte de la persona”.

HAY VACUNA

Recientemente el ANMAT autorizó una vacuna contra el dengue. La licenciada explicó que la misma se consigue en farmacias y va a estar destinada en primer lugar a quienes ya tuvieron la enfermedad, pero que por ahora no está en el calendario oficial, por lo que no será gratuita.

“Uno se la va a colocar de manera privada. No tiene el reconocimiento de las obras sociales. Son dos dosis con un intervalo de tres meses entre la primera y la segunda. Y tiene un valor de $ 40.000 cada dosis”, comentó Fortina. Se sabe que tendría una protección por cinco años, pero eso es parte de la vigilancia epidemiológica por medio de la cual se hace un seguimiento de todas las vacunas cuando se aplican.

“Esta vacuna es nueva, tiene esa protección, pero por ahí es más tiempo. Con la vigilancia sabremos si sirve para ese tiempo o hay que poner un refuerzo. Por ahora no se la pueden aplicar mujeres embarazadas ni que estén amamantando. Tampoco se podría en personas inmunosuprimidas o menores de cuatro años, sin límite de edad en la franja etaria de los adultos. Y con indicación médica”, destacó la especialista a la vez que aseguró que en breve se conseguiría en General Pueyrredon, aunque estaría indicada sólo para quienes ya tuvieron la enfermedad o para viajeros.

Dentro de las enfermedades crónicas no transmisibles, la diabetes es una de las más comunes, y una que ha aumentado entre los más chicos. Pero más allá de las complicaciones que genera en la salud, la licenciada Patricia Fortina destacó que “lo importante es que tiene tratamiento y que podemos prevenirla”.

Este 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial Contra la Diabetes y en este marco es que Fortina se refirió a esta enfermedad que “está relacionada con la alimentación, con el ejercicio, el peso, el sobrepeso. Ahí tenemos que trabajar para reducir el riesgo”.

En diálogo con UPM por Radio Mitre Mar del Plata, la especialista explicó que la diabetes “se divide en Tipo 1 y Tipo 2. La Tipo 1 es la que la persona es insulinodependiente porque su páncreas no funciona y no nos queda otra que usar insulina, principalmente se presenta en niños y en jóvenes. La Tipo 2 es la más frecuente, la que tiene mayor impacto, que es la que nuestra hormona que usa la insulina trabaja menos y aumenta el azúcar que tenemos en sangre”.

Si bien la situación va cambiando “porque hay más personas que se cuidan”, Fortina destacó porque la enfermedad “genera una arteriopatía, una alteración de la circulación de la sangre. Tenemos gente con amputación de miembros inferiores, relacionados con la diabetes y con un deterioro del cuadro general de salud”.

En cuanto a la edad en que la enfermedad se presenta, destacó que la Tipo 2 está relacionada entre los 50, 60, 65 años, pero que hay que tener en cuenta “que en los últimos años hemos visto un aumento en jóvenes y esto está relacionado con la alimentación, el sedentarismo, exceso en azúcares y en comidas refinadas”.

“Lo que tenemos que entender -señaló la licenciada en Enfermería- es que la energía que tenemos todos los días proviene de los alimentos que consumimos. Cuando no tenemos suficiente insulina ese azúcar en vez de ir a las células y usarlo como energía se acumula en el torrente sanguíneo. Y ahí es donde cambia la calidad de la sangre, y aparece esta enfermedad”.

Fortina remarcó que la diabetes aparece “porque comemos mal, no hacemos ejercicio, tenemos sobrepeso y obesidad, porque los alimentos no son adecuados, tenemos una dieta muy rica en hidratos de carbono, harinas, azúcares, comidas industrializadas, y eso hace que tengamos un exceso de esta cantidad de azúcar en sangre”.

Por otra parte, la especialista derribó un mito, como es el hecho de que se trata de una enfermedad hereditaria. “No, es un condicionante -dijo y agregó- tenemos una carga con una predisposición familiar. Pero nos ayuda muchísimo saber si tenemos una predisposición porque sé de qué me tengo que prevenir; si sé que tengo padres, abuelos que han tenido diabetes, tiene que ser un factor para que yo sepa que tengo que controlar mi estilo de vida”.

De todos modos, Fortina aclaró: “Nada está prohibido”. Aunque reconoció que “sé que no puedo tener sobrepeso y obesidad porque va a ser un factor que va a desencadenar, sobre todo entre los 50, 60 años, diabetes. Voy a comer de todo, sí, pero voy a controlar qué cantidad de harina, qué cantidad de alcohol, no voy a fumar. Tengo que cambiar ese antecedente para que no se presente la enfermedad. Eso es lo más importante”.

Con el objetivo de generar conciencia respecto de la necesidad de la prevención, cada 29 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha Contra el ACV, una dolencia que en Argentina afecta a 120.000 personas por año, de las cuales 40.000 mueren y 40.000 quedan con graves secuelas, según datos aportados por la licenciada Patricia Fortina.

“Para prevenir y entender que ninguno de nosotros está exento, todos podemos padecerlo; obviamente que se está condicionado por factores de riesgo, por situaciones particulares, pero lo más importante y que tenemos que tener en cuenta, es que está aumentando la participación en jóvenes. Entonces ahí es donde tenemos que poner el foco, tenemos que prevenir y cambiar algunas de las cosas que estamos haciendo para prevenir la salud”.

Cuando Fortina se refiere de jóvenes, habla de menores de 20 años que hoy son el 0,5% de los casos, una cifra que parece muy baja pero que ha evidenciado una suba en los últimos tiempos. “Tenemos una diferencia de las causas por las que se produce, en los menores es por casusa congénita, por una malformación de una artera a nivel cerebral, por un factor alterado en la coagulación, o por alguna situación particular. Hay controlarlo para tratar de evitar una situación como esta y prevenir. Antes no podíamos hacerlo, hoy sí podemos encontrar con estudios esa malformación y podemos prevenirlo”.

No obstante, remarcó en diálogo con UPM por Radio Mitre Mar del Plata, que “en los jóvenes está aumentado por el alcohol y las drogas, y eso aumenta porque hay una fragilidad en el sistema vascular”.

La especialista detalló que “el 82% de los ACV que se presentan podrían evitarse con un control regular y reduciendo los factores de riesgo”, mientras que “el 31% de los ACV que se presentan está en personas entre 20 y 64 años”.

Y reconoció un prejuicio: “La mayoría de las veces cuando hablamos de accidentes cerebro vasculares pensamos en adultos mayores, y la verdad que no, se puede presentar en cualquier momento, sobre todo con el aumento de algunas situaciones de riesgo como tenemos”.

Fortina se refirió que dentro de los casos de ACV, el sistema circulatorio es la primera causa de mortalidad en Argentina y en el mundo. Y en la mayoría de los adultos el ACV está relacionado con la hipertensión arterial no controlada o mal controlada. Por eso aparecen algunos saberes populares como eso de pincharse el dedo para que salga sangre y bajar la presión arterial.

Pero la especialista consideró que “lo que tenemos que hacer es llamar inmediatamente al sistema de emergencia. Por supuesto que si podemos tenemos que controlar la presión arterial, pero tenemos que estar atentos a ver qué es lo que presenta una persona cuando está teniendo un ACV. Puede presentar una cefalea intensa, un vómito compulsivo, una alteración en la lucidez mental, un cambio en la expresión del rostro, como una asimetría, sobre todo la boca, hacia un lado, o uno de los ojos. Puede haber inestabilidad, mareos, hormigueo de un lado del cuerpo. Puede haber reducción de fuerza. Con eso nos damos cuenta que está teniendo, o puede estar cursando un ACV. Tenemos un tiempo entre que empieza el ACV y es atendido, pero cuanto antes llamemos mejor”.

También es importante, para tener en cuenta, que cuando la persona está por sufrir un accidente cerebro vascular “se siente rara, diferente, siente que en el cuerpo no tiene fuerza. Capaz que tiene un antecedente de hipertensión arterial, diabetes que también es otro de los atores de riesgo, o colesterol. Hay situaciones en las que aumenta mucho el riesgo. Tenemos muchos casos de hipertensión arterial no controlada o mal controlada y es la principal causa. Entonces lo que sugerimos es el control, esos factores que sabemos todos que son de riesgo. La obesidad, el sedentarismo, que son de riesgo y podemos controlar”.

En continuación a línea que desarrolló en su última columna semanal de "UPM" (FM. 103.7), la licenciada en Salud, Patricia Fortina, se refirió ésta vez a la prevención de los embarazos en adolescentes y la manera en que deben actuar los responsables de los jóvenes.

En relación a los números que brindó en la columna anterior, donde señaló que de los 700 mil nacimientos anuales en Argentina el 16% se lleva adelante en adolescentes entre 15 y 19 años, dio algunas recomendaciones para prevenir los embarazos prematuros.

"En principio, la comunicación es fundamental. La palabra sincera, simple y sencilla de qué es lo que les pasa a los adolescentes cuando no se cuidan en una relación sexual y aparece un embarazo en ese edad. Si en algunos hogares es un tema tabú, son los adultos los que deben reaccionar y llevarlos a un Centro de Salud", subrayó la especialista.

Por esa misma sintonía, agregó: "Allí el personal capacitado le va a explicar cómo cuidarse, cuáles son los riesgos y de qué manera vivir una sexualidad libre y segura, protegida para sí mismo y para la otra persona".

Y agregó: "En algunos hogares se habla más abiertamente , pero en otros sigue siendo tabú, tanto porque no se sabe, no se puede o a los padres les da vergüenza. Siempre es importante contar con la ayuda profesional y el responsable de la crianza debe hacerlo.

Por otro lado, analizó: "La contención es vital, al igual que saber que a todos nos sucede lo mismo cuando somos adolescentes. Todos tuvimos la sensación de no saber qué hacer, cómo manejarnos y vergüenza de preguntar, pero hoy tenemos un programa de salud integral del adolescente, que funciona bien, y en cada CAPS hay profesionales con acceso sin turno".

El Programa municipal de salud integral del adolescente está dirigido a jóvenes entre 12 y 19 años y funciona con un equipo interdiscicplinario conformado por distintas especialidades, como Pediatría, Cardiología, Clínica Médica, Enfermería, Ginecología, Psicología, Nutrición, Servicio social, Oftalmología, Odontología y Consejería en salud sexual, entre otros

Para consultas pueden acercarse a 20 de Septiembre al 600 (esquina Ituzaingó), o comunicarse por teléfono al 0223 474-0545 o por Whatsapp al 223 5943464.

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