Aunque comúnmente se asocian a la primavera, las alergias respiratorias también se intensifican durante el invierno debido a cuestiones climatológicas y hábitos que suceden en esta época del año. Así lo explicó el doctor Sergio Díaz, especialista del Hospital Privado de Comunidad, quien detalló los mecanismos, desencadenantes y medidas preventivas frente a estas afecciones.

En primer lugar, el profesional definió en diálogo con El Marplatense el cuadro clínico al señalar que “la alergia es una reacción inflamatoria exagerada del cuerpo mediada por una proteína que se llama inmunoglobulina E”. En esa línea, subrayó la importancia de un diagnóstico preciso: “Para poder decir que una persona es alérgica o que tiene este tipo de reacción, debe tener confirmada la existencia de esa proteína”.

En relación con los factores que activan estas respuestas, Díaz explicó que “el alérgico tiene una reacción específica contra algo externo a su cuerpo y eso puede ser tanto el polen, ácaros, polvo o cualquier planta”. En ese sentido, indicó que durante el invierno se incrementan los síntomas en quienes son sensibles al polvo doméstico: “Los peores momentos van a ser los períodos que más tiempo esté encerrado en un lugar donde hay muchos ácaros”, y agregó que “las épocas de invierno suelen tener muchos síntomas igual porque están encerrados, o sea, pasan de una habitación cerrada a otra habitación cerrada”.

El especialista también diferenció entre los alérgenos estacionales y los que generan síntomas persistentes durante todo el año: “Hay síntomas que son perennes, es decir, durante todo el año”. Además, aclaró que la presencia de ácaros es parte del entorno habitual: “No es un problema que existan los ácaros, sino que las personas, por algún error en su código genético, atacan cosas que son normales del aire”.

Respecto al contexto ambiental, Díaz destacó que en ciudades como Mar del Plata “por la presión y la humedad de la zona, los alérgenos están muy cerca de la zona nasal, flotan a una altura que es muy cercana a la de la mucosa nasal, entonces se está más predispuesto”.

Sobre la diferencia entre alergia y resfrío, el médico fue categórico: “El alérgico hace crisis de estornudos, no para de estornudar. Es un continuo de por lo menos cinco a diez estornudos de corrido”, mientras que en infecciones “se logra un cúmulo de respuestas, se expulsa ese cúmulo y el cuerpo por un tiempo suele estar más tranquilo”.

En cuanto a la prevención, recomendó mantener ambientes “lo más minimalista que se pueda”, evitar alfombras, ventilar los espacios y realizar la limpieza “o con barbijo o con trapo húmedo, o las dos cosas juntas, no con trapo seco”.

Finalmente, el especialista remarcó el impacto de estas afecciones en la vida cotidiana: “Tiene mucho que ver con la calidad de vida”, y concluyó que “si bien ninguna de las alergias es curable, sí son tratables y se le puede dar una calidad de vida parecida a las personas no alérgicas”.

Con la llegada de la primavera, aumenta la circulación de alérgenos en el aire -como polen, moho o ácaros- que generan reacciones en personas inmunosensibles. La reacción exagerada del sistema inmunitario frente a estas sustancias puede producir síntomas de diversa intensidad que afectan la vida diaria.

La doctora Patricia Cebrián (MP 93230) explicó que en Argentina 1 de cada 5 personas, entre los 4 y 55 años, sufre Rinitis Alérgica, siendo la más frecuente de las patologías de este tipo.

El sistema inmunológico identifica a los alérgenos como invasores y produce anticuerpos que liberan sustancias químicas, como la histamina, responsable de los síntomas.

Entre los principales factores se encuentran:

En casa:

Medidas generales:

La doctora Cebrián advirtió que el tratamiento debe ser personalizado y siempre indicado por un médico, evitando la automedicación. El mal uso de corticoides, especialmente en niños, puede traer consecuencias graves en crecimiento, huesos, corazón y defensas.

Otra alternativa es la inmunoterapia, indicada por un alergólogo pediatra. El procedimiento consiste en identificar el alérgeno mediante pruebas de laboratorio o cutáneas y luego administrar vacunas subcutáneas o sublinguales con dosis crecientes del mismo, para que el sistema inmune aprenda a tolerarlo.

El tratamiento dura entre 3 y 5 años y está especialmente indicado en pacientes que:

Cada 8 de julio se conmemora el Día Mundial de la Alergia con el motivo de alertar sobre las posibles consecuencias de este problema de salud y concientizar sobre la importancia de la consulta para prevenir su desarrollo. 

En detalle, la licenciada en enfermería, Patricia Fortina explicó que “esto se debe a que 400 millones de personas sufren algún tipo de alergia. Es muy importante, muy molesto para la gente y en algunos casos puede tener consecuencias grave”. 

Para comprender los causales, señaló que “existen múltiples tipos de alergia y son consideradas reacciones exageradas del sistema inmunológico a diferentes sustancias que al simple contacto con la piel o al ingreso al organismo, ya sea por vía respiratoria o digestiva, producen signos y síntomas”. 

“Estas sustancias se llaman alérgenos y nuestro sistema inmunitario las reconoce como extrañas. El organismo puede reaccionar de diferentes maneras a los componentes que encontramos en el medio ambiente como polvo, aerosoles, ácaros, insectos, plantas, alimentos, elementos de higiene personal, medicación. Se puede tener alergia a una o varias”, continuó. 

Respecto a las consecuencias, dijo que “cuando nuestro organismo entra en contacto con alguno de ellos, se produce una reacción inflamatoria rápida que puede originar tos, ojos llorosos, rinorrea, piel roja e inflamada, sarpullidos, picazón, estornudos. A veces son muy graves y derivan en una emergencia con dificultad respiratoria, pero va a depender del tipo y susceptibilidad que tiene cada individuo”. 

De modo que “hay que tener en cuenta que uno de los componentes puede ser hereditario, por lo tanto si en la familia tenemos personas que ya lo sufren, la consulta médica con un diagnóstico puede ser más temprano y el control más eficiente. Generalmente son crónicas y aparecen en la infancia”, afirmó. 

Cuando las alergias están en pleno desarrollo, “el tratamiento es sintomático, de acuerdo a qué tipo de alergia y qué síntomas tenemos; hay medicación que la controla, por supuesto indicada por el médico porque muchas veces comienza con una dosis y luego se va disminuyendo o es temporal. El protocolo puede variar según la persona y el tipo de alergia”. 

No obstante, “para prevenir tenemos que evitar el contacto con estos alérgenos, que nosotros ya conocemos y sabemos que nos produce una reacción en el organismo; mantener la casa limpia y libre de polvo, realizar la limpieza de manera húmeda, la ventilación debe ser diaria a pesar del frío que hace en estos días; organizar la alimentación para saber qué es lo que me produce una alergia y qué es lo que no; cuando hacemos ejercicio en las épocas de polinización que sea alejado de los árboles”, resaltó. 

“A veces nos resulta difícil identificar a qué somos alérgico, por eso la consulta médica nos va a ayudar con tratamientos para conocer a qué reacciona nuestro organismo y de esta manera prevenir estas situaciones”, concluyó.