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    <title>El Marplatense</title>
    <subtitle>Contenido multimedia para informarse minuto a minuto de lo que acontece en Mar del Plata</subtitle>
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            Los beneficios de las peptonas
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/Dt6NZubI-Ird_rR7kKta6zAzBmk=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/11/peptonas-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Las peptonas provienen de la degradación de una proteína. Son altamente solubles en agua, lo que facilita su absorción y pasaje a la circulación hasta llegar al órgano diana, donde inducen la síntesis de proteínas.</p>
<p>Se utilizan para rejuvenicimiento facial, celulitis, aumento muscular, modelación, mesoterapia, caída del cabello, es decir, tienen múltiples usos y beneficios.</p>
¿Cómo se utilizan?
<p>Se pueden emplear tanto por vía oral como tópica o inyectable. Las peptonas activan notablemente las respuestas orgánicas, restauran, revitalizan, regeneran y energizan.</p>
<p>Entre sus usos más efectivos se destacan:</p>

Celulitis: a través de cápsulas orales o mesoterapia inyectable se pueden obtener mejoras notables.
Aumento muscular: también se utilizan para aumentar el volumen de los glúteos. Uno de sus usos más populares en la actualidad aunque también se pueden aplicar en bíceps, tríceps y pantorrillas.

<p>Al nutrir directamente un músculo en específico las peptonas actúan a un ritmo acelerado que permiten ver resultados en pocas sesiones pero es necesario contar con una rutina de ejercicio para estimular el músculo y mantener el crecimiento y tonificación del mismo. Las peptonas son consideradas como una técnica no invasiva.</p>

Facial: en comprimidos, cremas, lociones o inyectables mejoran y regeneran las células de la piel combatiendo el envejecimiento, arrugas y flácidez cutánea.
Caída del cabello: el suplemento contiene Zinc, Semillas de Uva, Taurina, Biotina, Cistina, Hierro, Cobre, Vitamina C, Vitamina E, Selenio y Magnesio.

<p>Por vía oral, mejoran la densidad del cabello y previenen su caída, además de beneficiar a todo el organismo. Restauran y protegen el metabolismo de cada célula de piel envejecida, reseca o irritada, incluidas las del cuero cabelludo.</p>
Beneficios principales

Contribuyen a combatir el envejecimiento del cuero cabelludo y el debilitamiento y la alteración de la raíz, para que la masa capilar permanezca firme, espesa, flexible y brillante durante el crecimiento.
Ayudan a detener la caída, estimula el crecimiento y contribuyen a recuperar volumen, elasticidad, brillo y suavidad.
Es importante realizar una consulta con un especialista en medicina estética para que asesore sobre la efectividad de los resultados y realice el procedimiento de forma segura. Lo mismo antes de ingerir cualquier suplemento por vía oral.

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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/Dt6NZubI-Ird_rR7kKta6zAzBmk=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/11/peptonas-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Se utilizan para combatir la celulitis, tonificar glúteos y hasta evitar la caída del cabello, etc.]]>
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                                <category term="salud-y-bienestar" label="Salud y bienestar" />
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                <published>2020-11-02T18:43:35+00:00</published>
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            Los beneficios del drenaje linfático
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/Scs75icGaBS739nUQZUexTOBrfI=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/09/drenaje-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>El drenaje linfático es un tipo de masaje suave y ligero que se aplica sobre el sistema circulatorio con el fin de movilizar los líquidos del organismo y favorecer la eliminación de las sustancias de deshecho que se acumulan en el líquido que ocupa espacio entre células.</p>
<p>La Cosmiatra y Esteticista Yésica Salinas afirma que con esta técnica “se logran beneficios que no se obtienen ni con masajes ni equipos”.</p>
<p>En cuanto a los distintos tipos de uso agregó que “puede ser un complemento en un tratamiento de celulitis y también para eliminar la retención de líquidos. Si lo que quiero es combatir la celulitis haré hincapié en la zona de muslos o parte posterior de las piernas mientras que en un caso de retención de líquidos pondré el foco en los tobillos”.</p>
<p>“Dentro de esta técnica el trabajo es más artesanal que la presoterapia porque preparamos los capilares iniciales linfáticos y ayudamos a eliminar deshechos y toxinas. En cambio, la presoterapia fundamentalmente drena el agua” afirmó.</p>
Principales beneficios

Reduce la inflamación.
Produce relajación.
Contribuye a mejorar las defensas del organismo.
Ayuda a eliminar líquidos.
Colabora en la regeneración de los tejidos posterior a una cirugía estética, evita que se produzcan edemas, reduce el dolor y aumenta la calidad de la cicatriz.

¿Se puede aplicar en el rostro?
<p>“El drenaje linfático ayuda a descomprimir telagiectasias, colabora en la parte circulatoria, depura el tejido y remueve toxinas. Desde un acné hasta en un tratamiento de rejuvenecimiento es muy eficaz y recomendado” agregó la esteticista.</p>
Tratamientos en casa: post drenaje linfático

En la ducha aplicar un gel corporal con una esponja suave.
Exfoliar una vez por semana con un scrub corporal activo.
Por último aplicar un gel resfrescante para piernas.

Otros tips que previenen la retención de líquidos

No usar ropa demasiado ajustada.
Hacer ejercicio de forma regular.
Evitar permanecer mucho tiempo sentado.
Caminar.
Tomar abundante cantidad de agua.
Evitar el uso de la sal y alimentos con alto contenido de sodio.

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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/Scs75icGaBS739nUQZUexTOBrfI=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/09/drenaje-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Consejos para evitar la retención de líquidos y usos efectivos de esta técnica.]]>
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                                <category term="salud-y-bienestar" label="Salud y bienestar" />
                <updated>2020-09-15T19:17:19+00:00</updated>
                <published>2020-09-15T19:17:19+00:00</published>
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            Los pasos para combatir la Celulitis
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/WZHAspxM9dCA84uDbMDI_s9nTRc=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2019/08/celulitis-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Afecta en mayor o menor medida a todas las mujeres, y para muchas llega a convertirse en un problema.</p>
<p>Se produce debido a los factores hormonales de la pubertad: los estrógenos generan un incremento de grasa en determinadas zonas del cuerpo, caderas, muslos y glúteos. La disposición de esta grasa bajo la piel y la presencia de tabiques de tejido conjuntivo rodeando a las células grasas se agrupan en receptángulos de tejido conjuntivo dispuestos en cámaras verticales fijadas en la dermis por una especia de anclaje.</p>
<p>Especialistas en estética advierten que la celulitis tiene tres fases:</p>

La edematosa: debido a una mala circulación linfática o por un aumento del volumen de los adipositos, se encharcan los tejidos. En esta fase comienza la hipermolimeración (encadenamiento y unión de unas moléculas con otras) de los mucopolisacáridos, lo que hace que el tejido se vuelva más viscoso dificultándose aún más la circulación en esa zona.
Fibrótica: debido a alteraciones bioquímicas, las fibras de la dermis se hinchan y forman auténticas redes que rodean a las células grasas.
Esclerótica: el tejido se endurece y resulta doloroso. La celulitis es más visible.

<p>La mala alimentación (exceso de sal, poca ingesta de  líquidos, dieta alta en grasa y azúcares), vida sedentaria, estrés, ansiedad, el tabaquismo y el alcohol son algunos de los factores que empeoran el problema.</p>
<p>Está comprobado que ante un estado nervioso la circulación linfática puede verse alterada y con ello aumentar la retención de líquidos.</p>
<p>Los anticonceptivos por su acción hormonal pueden provocar retención de líquidos y con ello edema. También las malas posturas: las mujeres que permanecen mucho tiempo sentadas ven dificultada la circulación linfática por compresión de los vasos linfáticos de las piernas.</p>
<p>Tratamientos</p>
<p>Una de las opciones más recomendadas es la mesoterapia, es una técnica que consiste en inyecciones subdérmicas que contienen principios activos. Éstas se inyectan en las zonas más problemáticas.</p>
<p>Se puede complementar con presoterapia (serie de compartimentos que se hinchan de forma secuencial realizando un drenaje venoso y linfático).</p>
<p>Los ultrasonidos (ayudan a romper los tabiques fibrosos y favorecen la microcirculación). También la liposucción, puede emplearse dado que reduce los acúmulos de grasa localizada.</p>
<p>Endermología, estos aparatos realizan un pinzado rodado sobre la piel además de una aspiración de la misma. Es como una especie de masaje de dentro del tejido hacia fuera.</p>
<p>Otra de las técnicas más efectivas es el drenaje linfático manual. Se trata de un excelente tratamiento preventivo para la celulitis ya que evita que se acumule líquido en la zona. Además, disminuye la tendencia a la fibrosis.</p>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/WZHAspxM9dCA84uDbMDI_s9nTRc=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2019/08/celulitis-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>El invierno suele ser el momento oportuno para el tratamiento de la piel y prepararla para la llegada de las altas temperaturas en donde se hace más visible.]]>
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                <updated>2019-08-14T11:32:54+00:00</updated>
                <published>2019-08-14T11:32:54+00:00</published>
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            Cómo combatir la Celulitis
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/pK3MnwWVD-0dCgwsd7Z8yiSsXtI=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2019/03/celulitis-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>La celulitis es una afección propia de la piel. Si bien durante el verano tomamos más conciencia los especialistas recomiendan tratarse durante todo el año.</p>
<p>La doctora Lucía Onsari especialista en Estética afirma al respecto: “La celulitis es una asociación de una situación de edema, fibrosis y endurecimiento del tejido adiposo, junto con una afectación de la matriz extracelular. Muy compleja, con distintos grados, ningún paciente tiene la misma celulitis que otro, por eso el tratamiento más efectivo, como si todas fueran iguales, no existe”.</p>
<p>Luego de la evaluación médica, se determina el tratamiento ideal para cada paciente: “Dentro de los abordajes que podemos optar para tratar esta entidad, los más efectivos son la mesoterapia a la cabeza, el ultrasonido, la carboxiterapia, la subsición y medidas complementarias como la presoterapia positiva (similar a un drenaje linfático)”.</p>
<p>“La mesoterapia es la aplicación de fármacos en la piel. Con diferentes drogas podemos combatir los distintos componentes de la celulitis presentes en cada paciente. Creo que es uno de los tratamientos más completos, con muy buenos resultados” agrega la doctora.</p>
<p>Llevar una alimentación sana, tomar abundante agua y hacer ejercicio en forma regular son medidas más que requeridas para disminuir esta afección dado que no llevar adelante ninguna de estas acciones empeora el cuadro y se genera un mayor número de adipositos en nuestra dermis.</p>
<p>“Siempre que se hace un tratamiento, que tiene como diana la célula grasa, se recomienda aumentar el consumo de agua para "lavar" los acidos grasos y glicerol, producto de la degradación de los triglicéridos” detalla Lucía.</p>
<p>Los factores que empeoran el cuadro</p>
<p>* Alimentos refinados: azúcar, carne, lácteos, ya que provocan una producción de desechos por parte del organismo que favorece la acumulación de grasas.</p>
<p>* Cigarrillo: el tabaco inhibe la absorción de vitaminas y perjudica la circulación sanguínea.</p>
<p>* Café: el abuso de café estimula la sobreproducción de adrenalina por parte de las glándulas suprarrenales y sobrecarga los riñones, limitando su capacidad para filtrar la sangre.</p>
<p>* Estrés: un organismo cansado o estresado, es muy probable que retenga las sustancias tóxicas. Los nervios, la irritabilidad, y la ansiedad son factores propicios para la aparición de celulitis.</p>
<p>* Alcohol: produce un desgaste en el hígado y los riñones, impidiendo una efectiva depuración de los desechos.</p>
<p>Tratamientos efectivos</p>
<p>La doctora Lucía Onsari sostiene que los siguientes son los más apropiados para notar resultados:</p>
<p>Dentro de los equipos, el ultrasonido, es antifibrótico. La función que cumple, es la de ir relajando los tractos fibrosos que vemos en forma de "pocitos", muy utilizado y muy efectivo en la celulitis.</p>
<p>La carboxiterapia, consiste en el uso terapeutico de dioxido de carbono. Según la forma que se la utilice, puede mejorar el tono cutáneo, producir lipólisis, incrementa el drenaje venolinfático de la zona tratada, entre otros beneficios. Muy utilizado, y muy útil en la celulitis.</p>
<p>La radiofrecuencia, tensa la piel y promueve la producción de colágeno, sólo la recomendaría para una celulítis donde haya un componente de flaccidez en la piel (no flaccidez muscular).</p>
<p>La presoterapia negativa (un equipo que realiza succión con un cabezal provisto de rodillos) puede producir beneficio en la celulitis, pero hemos visto que su uso indiscriminado ha llevado muchos casos de flaccidez cutánea.</p>
<p>La presoterapia positiva (Botas que realizan una compresión segmentada y secuencial en sentido centrípeto; osea, es un drenaje linfático hecho por un equipo) ideal en pacientes jóvenes que tienen celulitis con componente edematoso.</p>
<p>Con respecto a las cremas, la doctora afirma que no son muy efectivas las de venta libre y que las pastillas tampoco son muy convenientes: “En lo personal, prefiero no indicar medicación oral a las pacientes en este tipo de afección. No creo que sea necesario, si podemos hacer un buen esquema de tratamiento” afirma.</p>
<p>“Podemos mejorar la calidad de la piel previamente con un peeling. También se está usando mucho el plasma rico en plaquetas, el aspecto de la piel va a ser mucho más linda, pero la celulitis va a estar ahí”.</p>
<p>La publicidad nos ofrece un sin número de tratamientos prometedores a la hora de hablar de la celulitis. La doctora nos explica qué tenemos que tener en cuenta a la hora de decirnos por uno de ellos:</p>
<p>“Todo tratamiento está sujeto al compromiso del paciente, no existen soluciones mágicas. Sugiero, buscar un médico, y que sea él, quién decida la mejor opción y que nos explique el por qué del esquema que eligió. El problema es cuando uno hace las famosas "promos" de muchas sesiones que no llevan evaluación alguna”.</p>
<p>“Si estamos hablando de celulitis (una alteración entre la piel y la parte mas superficial de la grasa) y nos ofrecen sesiones con un equipo que estimula el músculo, como lo son los electrodos, nada va a ocurrir con la celulitis. Si nos ofrecen ultracavitación (un equipo para tratamiento de adiposidad localizada, una grasa más profunda) tampoco vamos a ver mejoría en la celulitis, ya que la acción de este equipo es más profunda que la necesaria. Sino tenemos flaccidez, la radiofrecuencia tampoco nos va a modificar la celulitis” concluye.</p>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/pK3MnwWVD-0dCgwsd7Z8yiSsXtI=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2019/03/celulitis-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Es una problemática que afecta a la mayoría de las mujeres las mujeres. Los tratamientos que pueden ayudar a disminuirla y mejorar la apariencia de la piel.]]>
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                                <category term="salud-y-bienestar" label="Salud y bienestar" />
                <updated>2019-03-19T09:15:28+00:00</updated>
                <published>2019-03-19T09:15:28+00:00</published>
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