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    <title>El Marplatense</title>
    <subtitle>Contenido multimedia para informarse minuto a minuto de lo que acontece en Mar del Plata</subtitle>
    <updated>2020-04-07T19:05:49+00:00</updated>
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            Convivir con déficit de atención
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/O01jXuKmI3wBbklMrBbXGTLld40=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/04/ni%C3%B1os-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>La Fundación Clínica Mayo define al trastorno por déficit de atención (TDAH) como “la dificultad para prestar atención, hiperactividad y la impulsividad”.</p>
<p>Otros síntomas suelen ser: hablar en exceso, dificultad para prestar atención cuando se les habla, no escuchar toda la información, dificultad para esperar turnos en la conversación e interrumpir con frecuencia, divagar o salirse del tema de la conversación, etc.</p>
<p>Suele comenzar en la niñez y puede persistir hasta la edad adulta. Entre los problemas que generan se destacan: baja autoestima, y dificultades para relacionarse tanto en la escuela como en el ámbito laboral.</p>
Para tener en cuenta

Es una enfermedad que puede tratarse pero no tiene cura.
Requiere diagnóstico médico.
No son necesarios los análisis de laboratorio.

<p>Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) existen tres tipos de déficit de atención:</p>

Inatención (dificultad para concentrarse, seguir instrucciones y terminar tareas)
Hiperactivo-Impulsivo (siempre en movimiento, charla demasiado e interrumpe a los demás)
Combinado (síntomas tanto de inatención (falta de atención) como de hiperactividad con impulsividad)

Los tratamientos
<p>La FDA ha aprobado dos tipos de medicamentos —estimulantes y no estimulantes— para ayudar a dismunir los síntomas del trastorno de déficit de atención con hiperactividad y mejorar el funcionamiento de los niños desde una edad tan temprana como los 6 años.</p>
<p>Los estimulantes que contienen varias formas de metilfenidato y anfetaminas tienen un efecto calmante en los niños hiperactivos con TDAH. Se cree que aumentan los niveles de dopamina, un neurotransmisor relacionado con la motivación, la atención y el movimiento, en el cerebro.</p>
<p>Además de la medicación, algunos niños con TDAH reciben terapia conductual para ayudar a controlar los síntomas y brindarles estrategias adicionales para sobrellevar el trastorno.</p>
¿Qué pasa con los adultos con TDAH?
<p>En ellos, los síntomas del TDAH son los mismos que en los niños, pero pueden manifestarse de una manera un tanto diferente.</p>
<p>Los adultos con TDAH pueden ser malos para administrar su tiempo y tener dificultad para realizar más de una tarea al mismo tiempo, se impacientan con la inactividad y evitan realizar actividades que exijan una concentración continua dado que no pueden sostenerla.</p>
<p>El diagnóstico y el tratamiento pueden ayudarlos a afrontar las dificultades que este trastorno conlleva de una manera más efectiva.</p>
7 tips para mejorar la atención

Realizar ejercicio.
Eliminar objetos o ruidos que producen distracción.
Realizar descansos periódicos.
Cambiar de tarea.
Dormir bién.
Focalizar la atención.
Entrenar las capacidades cognitivas.

<p>&nbsp;</p>
]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/O01jXuKmI3wBbklMrBbXGTLld40=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/04/ni%C3%B1os-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Se trata de un trastorno que puede sufrirse tanto en la niñez como en la adultez y se caracteriza por la dificultad para mantener la concentración y la hiperactividad.]]>
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                <updated>2020-04-07T19:05:49+00:00</updated>
                <published>2020-04-07T19:05:49+00:00</published>
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