<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <id>https://www.elmarplatense.com/feed-etiqueta/dia-de-la-hipertension-arterial</id>
    <link href="https://www.elmarplatense.com/feed-etiqueta/dia-de-la-hipertension-arterial" rel="self" type="application/atom+xml" />
    <title>El Marplatense</title>
    <subtitle>Contenido multimedia para informarse minuto a minuto de lo que acontece en Mar del Plata</subtitle>
    <updated>2026-03-19T18:08:23+00:00</updated>
        <entry>
        <title>
            Día Mundial de la Hipertensión Arterial: el 40% que la padece desconoce el diagnóstico
        </title>
        <link rel="alternate" href="https://www.elmarplatense.com/dia-mundial-de-la-hipertension-arterial-el-40-que-la-padece-desconoce-el-diagnostico" type="text/html" title="Día Mundial de la Hipertensión Arterial: el 40% que la padece desconoce el diagnóstico" />
        <id>https://www.elmarplatense.com/dia-mundial-de-la-hipertension-arterial-el-40-que-la-padece-desconoce-el-diagnostico</id>
        <author>
            <name>
                <![CDATA[El Marplatense ]]>
            </name>
        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.elmarplatense.com/dia-mundial-de-la-hipertension-arterial-el-40-que-la-padece-desconoce-el-diagnostico">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/5ug7biO2ANdbOC1SbpB2yCqEq-g=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2024/05/presion_arterial.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Por la conmemoración en este viernes del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, la licenciada en Salud, Patricia Fortina, comentó los síntomas que puede provocar la enfermedad, las complicaciones que trae, los tratamientos existentes y en detalle el porcentaje de argentinos que la padecen, con un sorpresivo número de personas que no están al tanto de su propio diagnóstico.&nbsp;</p><p>En principio, la ex Directora de Salud del Municipio indicó: “Es una enfermedad que afecta a la pared vascular y produce un aumento en la tesión arterial y además, una resistencia vascular periférica. Es el factor de riesgo cardiovascular más frecuente y en Argentina afecta a uno de cada tres adultos. Es la fuerza que ejerce la sangre sobre la pared arterial y de esta manera, provoca que aumente el valor”.</p><p>Asimismo, subrayó que por lo general “es asintomática” y que en algunos casos puede presentar “dolor de cabeza y cambios en el rudeconde facial”, aunque también sostuvo que “no siempre es así” y alertó que sin diagnóstico y tratamiento “puede tener complicaciones muy graves”.</p><p>De acuerdo a Fortina, esta enfermedad la sufre el 38% de la población argentina y "aumenta con la edad", ya que casi el 78% de personas de 65 años o más la padecen, a pesar de que “muchos de ellos desconocen el diagnóstico y la mayoría de los pacientes medicados no lo realizan como corresponde”.&nbsp;</p><p>Al referirse al tratamiento, añadió: "Existe uno no farmacológico y luego uno que sí, basado en medicación. Las complicaciones de la hipertensión arterial son muy graves, tales como infarto agudo de miocardio, accidente cerebro vascular o daño renal crónico. Además, es multifactorial; puede ser por edad, herencia, obesidad, otras enfermedades asociadas, tabaco, alcohol, alimentación o alguna medicación”.</p><p>En este sentido, la licenciada remarcó que “es una enfermedad y no solo el valor elevado de presión arterial”, lo que significa que “tenemos un compromiso en la pared vascular y que no se cura, pero se controla bastante bien con medicación y dieta”. Entonces, aclaró: “Debemos tener una dieta baja en sodio y rica en fibras, no fumar, hacer ejercicio y esquivar los alimentos industrializados con muchos conservantes o saborizantes”.</p><p>Y en segundo lugar, en tanto al medicamento farmacológico, aseguró que “debemos controlar la presión arterial y el colesterol, mantenernos en una vida sana y realizar el chequeo médico con frecuencia”.&nbsp;</p><p>“En el 95% de los casos es a lo que llamamos hipertensión arterial primaria, la que afecta a la pared vascular, mientras que la secundaria es cuando la hipertensión se produce por alguna otra enfermedad u falla en algún sistema del organismo. Alrededor del 40% de las personas que padecen hipertensión arterial desconcen el diagnóstico, por falta de control de la presión arterial o control médico, y esto aumenta el riesgo de padecer algunas de las complicaciones mencionadas”, sentenció la especialista en Salud.</p>]]>
                </content>
                                                <summary type="html">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/5ug7biO2ANdbOC1SbpB2yCqEq-g=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2024/05/presion_arterial.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Lo contó la licenciada en Salud, Patricia Fortina. También dijo que en nuestro país "afecta a uno de cada tres adultos".]]>
                </summary>
                                <category term="locales" label="Locales" />
                <updated>2026-03-19T18:08:23+00:00</updated>
                <published>2024-05-17T09:39:35+00:00</published>
    </entry>
        <entry>
        <title>
            Día de la hipertensión arterial
        </title>
        <link rel="alternate" href="https://www.elmarplatense.com/dia-de-la-hipertension-arterial" type="text/html" title="Día de la hipertensión arterial" />
        <id>https://www.elmarplatense.com/dia-de-la-hipertension-arterial</id>
        <author>
            <name>
                <![CDATA[El Marplatense ]]>
            </name>
        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.elmarplatense.com/dia-de-la-hipertension-arterial">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/yv6C8li7t_yA8pONP8WH_-sSo7I=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2022/05/hiper-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Cada año casi 2 millones de personas mueren a causa de la hipertensión en América Latina y  suman más de  8.000.000 en el planeta.</p>
<p>Casi 2000 millones de personas padecen presión alta en el mundo. Y se calcula que mundialmente hay 200 millones de hipertensos sin tratar.</p>
<p>Es muy importante contar con múltiples recursos para combatir esta enfermedad que afecta al 25 - 35 % de los adultos.</p>
<p>La hipertensión es causa o con causa del 30% de las muertes en América Latina.</p>
<p>La obesidad, el tabaco, la diabetes y el colesterol alto empeoran el pronóstico del hipertenso, que debemos descubrir y controlar antes que produzca más daños en el individuo.</p>
<p>De allí que el 17 de mayo ha sido consagrado  por la OMS   como el  día de la hipertensión, para que los profesionales concienticen a la población sobre los peligros de este asesino que actúa, muchas veces, silenciosamente.</p>
<p>En lo que se refiere a los síntomas, pueden presentarse cefaleas matutinas, hemorragias nasales, ritmo cardiaco irregular, alteraciones visuales y acúfenos. La hipertensión grave puede provocar cansancio, náuseas, vómitos, confusión, ansiedad, dolor torácico y temblores musculares.</p>
Prevención
<p>Reducir la hipertensión previene infartos, accidentes cerebrovasculares y daños renales, además de otros problemas de salud.</p>

Reducir la ingesta de sal (a menos de 5 g diarios)
Consumir más frutas y verduras.
Realizar actividad física con regularidad.
No consumir tabaco.
Reducir el consumo de alcohol.
Limitar la ingesta de alimentos ricos en grasas saturadas.
Eliminar/reducir las grasas trans de la dieta.

Control

Reducir y gestionar el estrés.
Medir periódicamente la tensión arterial.
Tratar la hipertensión.
Tratar otros trastornos que pueda presentar la persona.

]]>
                </content>
                                                <summary type="html">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/yv6C8li7t_yA8pONP8WH_-sSo7I=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2022/05/hiper-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Es causa del 30% de las muertes en América Latina.]]>
                </summary>
                                <category term="salud-y-bienestar" label="Salud y bienestar" />
                <updated>2022-05-17T16:25:49+00:00</updated>
                <published>2022-05-17T16:25:49+00:00</published>
    </entry>
        <entry>
        <title>
            Día Mundial de la Hipertensión: la importancia de la detención oportuna en tiempos del COVID-19
        </title>
        <link rel="alternate" href="https://www.elmarplatense.com/dia-mundial-de-la-hipertension-la-importancia-de-la-detencion-oportuna-en-tiempos-del-covid-19" type="text/html" title="Día Mundial de la Hipertensión: la importancia de la detención oportuna en tiempos del COVID-19" />
        <id>https://www.elmarplatense.com/dia-mundial-de-la-hipertension-la-importancia-de-la-detencion-oportuna-en-tiempos-del-covid-19</id>
        <author>
            <name>
                <![CDATA[El Marplatense ]]>
            </name>
        </author>
        
                                <content type="html" xml:base="https://www.elmarplatense.com/dia-mundial-de-la-hipertension-la-importancia-de-la-detencion-oportuna-en-tiempos-del-covid-19">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/XOeuykz9gmP6RqjAgz0rqb_BEQY=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2019/04/hipertensionarterial.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>El 17 de mayo se conmemora el Día de la Hipertensión Arterial con el objetivo de promover la concientización sobre la importancia de prevenir, diagnosticar a tiempo y controlar la hipertensión arterial. La doctora Valeria El Haj, Directora Médica Nacional de OSPEDyC, explicó las principales causas de esta enfermedad que afecta a un tercio de la población.</p>
<p>La hipertensión arterial es una enfermedad que se produce por el aumento de la fuerza de presión que ejerce la sangre sobre las arterias de forma sostenida. Se trata de una patología que puede presentarse sin síntomas y, si no se trata a tiempo, puede devenir en enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, insuficiencia renal y daño ocular, entre otras complicaciones.</p>
<p>Aunque todavía no se conocen las causas específicas que provocan la hipertensión arterial más frecuente, llamada “esencial", "primaria" o "idiopática", existen una serie de factores que suelen estar presentes en la mayoría de las personas que la sufren. “Conviene separar aquellas causas relacionadas con la herencia genética, el sexo masculino y la edad, y por tanto poco modificables, de aquellos casos que tienen que ver con los hábitos de las personas, como el sobrepeso, la ingesta de sal, el consumo excesivo de alcohol, el uso de ciertos fármacos y un estilo de vida sedentario”, explicó la doctora El Haj.</p>
<p>Existen otras causas que pueden provocar hipertensión arterial, como, por ejemplo, las enfermedades de los riñones y algunas patologías vasculares. También las enfermedades endocrinológicas representan alrededor del 1% y 2% de las causas. “Aproximadamente el 5 % de las mujeres que toman anticonceptivos orales pueden desarrollar hipertensión. Además, existen algunas enfermedades que se relacionan directamente con esta patología, como el hipertiroidismo e hipotiroidismo, la hipercalcemia, el hiperparatiroidismo, la acromegalia, la apnea obstructiva del sueño y la hipertensión inducida por el embarazo”, afirmó.</p>
<p>Según la profesional, deberán acudir a un servicio médico de urgencias aquellas personas hipertensas que presenten al menos alguno de los siguientes síntomas: dolor de cabeza muy intenso y repentino, dificultad para hablar y levantar un brazo o parálisis facial, mareos o vértigo, visión borrosa y dolor en el pecho o sensación de falta de aire.</p>
<p>Diagnóstico y tratamiento</p>
<p>Muchas personas pueden vivir años con la presión arterial elevada sin saberlo. La única manera de detectar la hipertensión es su medición. Según la doctora Valeria El Haj, existen dos medidas: la presión arterial sistólica (PAS) o máxima y la presión arterial diastólica (PAD) o mínima. Se considera presión arterial alta o hipertensión cuando la medición máxima es igual o superior a 140 (14) y mínima cuando ésta es igual o inferior a 90 (9) milímetros de mercurio. En condiciones normales, la presión arterial puede variar por diferentes estímulos, como el ejercicio, la ingesta de ciertos alimentos, estrés y emociones fuertes.</p>
<p>Si bien para la mayoría de los casos esta enfermedad no tiene cura, si puede controlarse. Para lograrlo debe seguirse un tratamiento regular de por vida, que permitirá bajar la presión y mantenerla estable.</p>
<p>“Además de la medicación, se suelen recomendar algunos cambios en el estilo de vida que tienen que ver con la incorporación de actividad física con regularidad, al menos 3 veces por semana, el abandono de ciertos hábitos, como el cigarrillo, y una alimentación saludable para perder peso que incluya frutas, verduras, lácteos descremados y alimentos ricos en potasio, como legumbres y ácidos grasos poliinsaturados. Además, es importante no abusar del consumo de alcohol ni de sal, que debe ser de 4 a 6 gramos por día”, explicó la doctora El Haj sobre cómo tratar esta enfermedad.</p>
<p>Si soy hipertenso, ¿tengo más riesgo de infectarme con Coronavirus?</p>
<p>“Todos debemos cuidarnos y adoptar las medidas de distanciamiento social e higiene necesarias para prevenir el COVID-19, hipertensos o no. Pero aquellos pacientes que sufren de enfermedades cardiovasculares tienen mayor riesgo de padecer formas severas de coronavirus y la hipertensión arterial es uno de los factores de riesgo. Por ello, hoy más que nunca, debemos insistir en la importancia que tiene el control de esta enfermedad”, concluyó la doctora Valeria El Haj, Directora Médica Nacional de OSPEDyC.</p>
]]>
                </content>
                                                <summary type="html">
                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/XOeuykz9gmP6RqjAgz0rqb_BEQY=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2019/04/hipertensionarterial.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>El 17 de mayo se conmemora el Día de la Hipertensión Arterial con el objetivo de promover la concientización sobre la importancia de prevenir, diagnos...]]>
                </summary>
                                <category term="locales" label="Locales" />
                <updated>2020-05-17T11:30:52+00:00</updated>
                <published>2020-05-17T11:29:56+00:00</published>
    </entry>
    </feed>