En Argentina, las vacunas del calendario nacional no alcanzaron la cobertura mínima recomendada y registran una caída sostenida desde 2018, según un informe presentado en el marco de la Semana Mundial de la Inmunización por CIPPEC en alianza con MSD, lo que compromete la inmunidad colectiva y eleva el riesgo de reaparición de enfermedades.

De acuerdo al relevamiento, las tasas de vacunación se ubican por debajo del 95% necesario para garantizar protección comunitaria en todas las etapas de la vida, incluyendo infancia, adolescencia y adultez.

Entre 2022 y 2024, alrededor de 1,7 millones de niños no recibieron alguna de las vacunas correspondientes a su edad. La situación es más crítica en los refuerzos: la cobertura de la vacuna triple viral -que protege contra sarampión, rubéola y paperas- alcanzó el 46,7% en niños de 5 años, mientras que la de poliomielitis descendió al 47,6%.

En adolescentes, la vacuna contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) llegó en 2024 al 55,5% en mujeres y al 50,9% en varones, valores considerablemente inferiores a los registrados en años anteriores.

El informe también advierte sobre déficits en la vacunación de adultos y mayores de 65 años, vinculados a dificultades en la organización del sistema de salud y a una menor percepción de riesgo. “A diferencia de la pediatría, donde el calendario estructura las consultas, en la adultez la responsabilidad de recomendar vacunas puede quedar diluida”, explicó José Palmeiro, director médico de MSD Argentina.

Si bien Argentina mantiene niveles de confianza en las vacunas cercanos al 86%, el estudio identifica una reticencia multicausal influida por la desinformación en redes sociales y la falta de recomendación activa por parte de equipos de salud, especialmente en jóvenes de entre 15 y 25 años.

Entre los factores que explican la caída también se encuentran barreras de acceso -como horarios restringidos, distancia a vacunatorios o dificultades laborales- y una menor percepción del riesgo debido al éxito histórico de la inmunización. “Hoy el principal problema no es comenzar la vacunación, sino sostenerla y completar los esquemas”, advirtió Palmeiro.

A nivel global, la vacunación evita entre 3,5 y 5 millones de muertes por año y permitió salvar más de 154 millones de vidas en los últimos 50 años. Además, enfermedades como la viruela fueron erradicadas y la poliomielitis redujo su incidencia en más del 99%.

Durante el encuentro, especialistas coincidieron en la necesidad de fortalecer estrategias territoriales, mejorar la comunicación y promover un enfoque de inmunización a lo largo de toda la vida para revertir la tendencia actual.

Con la llegada de la primavera, aumenta la circulación de alérgenos en el aire -como polen, moho o ácaros- que generan reacciones en personas inmunosensibles. La reacción exagerada del sistema inmunitario frente a estas sustancias puede producir síntomas de diversa intensidad que afectan la vida diaria.

La doctora Patricia Cebrián (MP 93230) explicó que en Argentina 1 de cada 5 personas, entre los 4 y 55 años, sufre Rinitis Alérgica, siendo la más frecuente de las patologías de este tipo.

El sistema inmunológico identifica a los alérgenos como invasores y produce anticuerpos que liberan sustancias químicas, como la histamina, responsable de los síntomas.

Entre los principales factores se encuentran:

En casa:

Medidas generales:

La doctora Cebrián advirtió que el tratamiento debe ser personalizado y siempre indicado por un médico, evitando la automedicación. El mal uso de corticoides, especialmente en niños, puede traer consecuencias graves en crecimiento, huesos, corazón y defensas.

Otra alternativa es la inmunoterapia, indicada por un alergólogo pediatra. El procedimiento consiste en identificar el alérgeno mediante pruebas de laboratorio o cutáneas y luego administrar vacunas subcutáneas o sublinguales con dosis crecientes del mismo, para que el sistema inmune aprenda a tolerarlo.

El tratamiento dura entre 3 y 5 años y está especialmente indicado en pacientes que:

La ONG Hospice Mar del Plata, que hace doce años cuida a personas que atraviesan enfermedades crónicas y avanzadas en sus domicilios, busca donaciones para terminar la refacción de una vivienda donde planean trabajar. Sería un gran paso para la institución, con la que además se puede colaborar con la compra de entradas en el Teatro Tronador BNA. 

“Hospice Mar del Plata es una institución que hace más de doce años está en la ciudad y trabaja con un equipo multidisciplinario para brindar cuidados paliativos a personas que están atravesando enfermedades amenazantes para la vida, en un contexto de vulnerabilidad socioeconómica”, explicó la doctora Natalia González Otharan en un video difundido por la asociación.

En tanto, el doctor Alejandro Alassia añadió que se trata de “un equipo de voluntarios y no voluntarios que brinda asistencia a personas con necesidades multidimensionales”, al mismo tiempo que sostuvo que evalúan a los pacientes “en su domicilio” y les brindan “un cuidado continuo hasta su fallecimiento”.

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“El cuidado de fin de vida en domicilio en personas alejadas de la accesibilidad es muy difícil. Necesitamos una casa que estamos refaccionando y pronto podremos terminar para cuidar a esas personas en el lugar, brindando servicio de enfermería las 24 horas, como de profesionales y voluntarios. Nos falta la ayuda de todas las personas que puedan colaborar para terminar la casa. Contamos con todas las instituciones que puedan sumarse”, agregó.

Y en paralelo, una de las voluntarias de la entidad desde sus inicios expresó que le “llena el alma” y que más que un trabajo, "es un proyecto de vida" que requiere de “mucho compromiso, acompañamiento, escucha y empatía”. 

Por último, Otharan indicó que Hospice “necesita ayuda para terminar de construir la casa” y que quienes estén interesados en hacerlo, se pueden comunicar a través de las redes sociales o adquiriendo las entradas en el Teatro Tronador BNA.

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La licenciada en Salud, Patricia Fortina, advirtió que “los hombres jóvenes con trastorno por consumo de cannabis tienen más riesgo de presentar esquizofrenia", de acuerdo reveló un estudio de un instituto especializado en drogas y una universidad de Dinamarca. Según la investigación que usó historiales médicos de seis millones de personas, el 30% de lo casos de esquizofrenia “se podrían haber evitado”.    

Apoyada en un estudio que realizaron en conjunto la Universidad de Copenhague y el Instituto Nacional sobre Abusos de Drogas de Dinamarca, Fortina sostuvo que “los hombres jóvenes con trastorno por consumo de cannabis tienen más riesgo de presentar esquizofrenia, la cual es una enfermedad mental que afecta a la persona en su capacidad para pensar, sentir y comportarse lúcidamente”.

Además, expresó que la asociación entre el consumo de cannabis y la esquizofrenia entre hombres y mujeres fue “franca”, aunque se vio “mucho más representativa” en hombres jóvenes.

En ese sentido, indicó que tanto el trastorno por consumo de cannabis como la esquizofrenia “son trastornos mentales graves que afectan la vida de las personas y deben ser tratados de manera interdisciplinaria, ya que son incapaces de dejar el consumo a pesar de las consecuencias negativas que pueden manifestar”.

Y por el lado del estudio llevado a cabo por las instituciones danesas, la especialista comentó que utilizaron “casos detallados en historiales médicos durante cincuenta años entre más de seis millones de personas entre 16 y 49 años de edad”. De esa manera, entre distintos porcentajes y rangos etarios, concluyeron en que “se podrían haber evitado hasta el 30% de los casos de esquizofrenia en varones jóvenes y en un porcentaje menor en mujeres”.

“La combinación entre el trastorno por consumo de cannabis o de sustancias en general y enfermedades mentales es un problema muy fuerte en la salud pública y requiere medidas urgentes y muy puntuales. Si bien no hay estudios que relacionen distintos grupos de edades y sexo a nivel poblacional, en dicho estudio quedó confirmado que las casas de consumo diario o casi diario de cannabis se relacionan con el aumento de esquizofrenia en varones jóvenes”, expresó.

Asimismo, la licenciada en Salud reconoció que otro punto “concluyente” de la investigación fue la proporción de nuevos casos de esquizofrenia atribuidos al cannabis y el aumento del consumo de la droga en los últimos años, en cuestión porque “la legalización de la marihuana ha logrado que se convierta en la sustancia psicoactiva más consumida del mundo y también debido a que ha disminuido el daño que puede causar en la percepción de la población”. 

No obstante, contó que los autores resaltan que restan más estudios para identificar la cantidad y frecuencia del consumo que causan mayor probabilidad de que se presente la esquizofrenia, tanto en hombre y mujeres, aunque “el dato contundente es que es mucho mayor la presentación en hombres jóvenes”.

Entonces, Fortina consideró que el estudio mencionado “es un llamado de atención, a pesar de que hacen falta muchos más para saber qué conductas debemos seguir con quienes consumen, para estar atentos, prevenir, detectar y tratar el consumo de cannabis y a la esquizofrenia”.

Resulta un condimento más de la cotidianeidad caminar por la calle y escuchar a los vecinos de Mar del Plata quejarse por la cantidad de palomas que hay en la ciudad. Alambrados y cuervos de plástico son las medidas que más se ponen en práctica para evitar la invasión, sin embargo, no se conoce un caso de éxito rotundo. 

La principal preocupación recae en el excremento de las llamadas por algunos "ratas con alas" que es corrosivo y muy difícil de limpiar. Más cuando cae en las veredas o las fachadas de los edificios. 

Respecto al aumento de estas especies de aves, Carla Paterlini, Lic. En Ciencias Biológicas, becaria doctoral de CONICET con lugar de trabajo en el Instituto de Investigaciones Marinas y Costeras IIMyC (UNMdP-CONICET), manifestó: "Para Mar del Plata y alrededores hay registradas siete especies de palomas, con algunas tenemos que tener el ojo un poquito más afilado que con otras, porque son más difíciles de identificar"

Asimismo, señaló que "hay una de esas especies que no es autóctona y es la que se conoce vulgarmente con el nombre de paloma doméstica. El nombre científico de esa especie es Columba Livia, al ser una especie introducida tiende a aumentar cuando coloniza ambientes, pero no hay datos certeros porque no hay quienes estudien las poblaciones de esta paloma en Mar del Plata específicamente".

Esto se suma a que "no tiene depredadores naturales en la zona, a su vez tampoco tiene mucha competencia por el alimento. Lo que pasa es que en las ciudades se encuentra lo que nosotros llamamos disponibilidad del recurso trófico, lo que quiere decir que tiene alimento y agua disponible en grandes cantidades", declaró.

A su vez, "en las ciudades encuentran lugares donde reproducirse al por mayor porque las construcciones, edificios, muros, casas, incluso algunos árboles importantes les dan espacio para hacer sus nidos. Es una especie que suele nidificar hasta ocho veces al año y tienen dos pichones por puesta. Entonces, si tienen alimento y lugar donde nificar, no tienen depredadores que controlen el número de población", resaltó.

La razón por la cual hay una mayor concentración en las zonas céntricas de la ciudad, es que " hay más alimento, pueden ser en pedacitos de galletitas, semillas, gente que le tira pancito ,cosas que también encuentran por ahí que van cayendo de los residuos domésticos". 

"Lo que sucede en lugares más céntricos es que tienen muchos espacios donde reproducirse. Por ejemplo, orificios en edificios, los techos de los locales céntricos, huecos que se generan donde van los aire acondicionados", comentó. Además no hay tantos perros o gatos que pueden llegar a controlar la cantidad, como en zonas más agrestes.

Otras dos aves que empezaron a circular en el último tiempo en Mar del Plata son los Gavilanes conocidos depredadores que funcionan como "un control natural" de las palomas y Chimangos, muchos de ellos, rompedores de bolsas de basura seriales. 

"El nombre científico es Milvago chimango y es una especie que también ha colonizado áreas urbanas en los últimos tiempos y se lo ve muy cómodo utilizando los recursos que el hombre le da, o sea, coexistiendo el ser humano. Se lo suele ver sobre las bolsas para aprovechar restos de comida que nosotros dejamos en la vereda", explicó

Este animal "se puede adaptar a distintas circunstancias y ha podido encontrar en las ciudades un lugar donde sobrevivir, vivir e incluso reproducirse en los últimos años". Con relación a lo enunciado, remarcó que "los estudios marcan que es una especie que aprende rápido, son flexibles, no tienen tanto miedo y eso le posibilidad de poder establecerse en áreas urbanas con más facilidad".

La mayor inquietud que genera este tipo de animales es la posibilidad de que transmitan enfermedades a los seres humanos. "Todas las aves en general tienen ciertas patologías que pueden ser transmitidas de alguna otra forma a otras especies". 

"La problemática está en las heces, en las deposiciones de las palomas que son el reservorio de bacterias, e incluso algunos hongos, que podrían ser perjudiciales para el ser humano", sentenció.

Por otro lado, "las palomas suelen tener bastantes ectoparásitos que son parásitos que tienen en la piel y en las plumas. Si nosotros tenemos en el balcón de nuestra casa o en un área cercana nidos de palomas infectadas, estos parásitos podrían entrar en la casa y afectar la piel de aquellas personas sensibles vivan allí".

No obstante, "no es algo para asustarse por el momento, pero sí, para estar atentos". Algunos de los recaudos a tener en cuenta son "no limpiar en seco un lugar donde se juntó mucha caca de Paloma para que ese polvillo no se suspenda en el aire e inhalarlo. No manipular palomas que estén enfermas y controlar los nidos". 

De modo que para evitar que se adueñen de las viviendas o comercios, se puede "poner pequeñas rejas, tener un balcón activo, es decir que haya movimiento humano para que no hagan nidos,  algunas personas utilizan estatuillas que funcionan como espantapájaros. También es muy común ver en los balcones de Mar del Plata una postal típica de estos edificios que son usados para alquiler de verano, que son las bolsas que se mueven con viento" 

"Pero el ave al darse cuenta que no hay un disturbio real de ese lugar, termina acostumbrándose al ser algo regular en el tiempo y se acomodan en ese espacio", concluyó.

Rubén Lozzi, coordinador del servicio de Gastroenterología de la Clínica Colón, alertó acerca de la gran cantidad de muertes por cáncer de colon, a pesar de la facilidad para detectar la enfermedad y atacarla a tiempo. Para el doctor se debe a que “hay mucha gente con miedo” de realizarse la colonoscopia y que aún es “tabú”.

Asimismo, en la extensa entrevista con Primera Tarde de Mitre (FM 103.7) el experto también hizo hincapié en las nuevas equipaciones del centro de salud privado y sus últimas reformas estructurales. A la par de los buenos síntomas, remarcó que tienen “un retraso notorio en sueldos y aranceles”.

ESTADO DE LA CLÍNICA Y LA SALUD

En ese sentido, explicó que en el sanatorio cuentan con “nueva tecnología y equipos incorporados recientemente”, como una torre de endoscopia, que se suma a tres anteriores, con cromoendoscopia, "un método que permite colorear la mucosa artificialmente con filtros y permite realzar las alteraciones para identificar lesiones cada vez más chicas". Y por fuera de la mencionada adquisición, remarcó “el esfuerzo de los socios y la dirección de la Clínica", quienes inauguraron una sala nueva hace pocos meses y ”apuesta todo el tiempo al crecimiento en infraestructura, tecnología y recursos humanos".

“Tenemos una sala más grande que permite realizar procedimientos simultáneos en cuatro salas distintas, mayores comodidades para las salas de espera y el área administrativa, y una sala de lavado donde se hace el reacondicionamiento y la desinfección profunda de los equipos entre paciente y paciente”, puntualizó el doctor especializado.

Pero no todo son rosas, ya que profundizó sobre la realidad de los trabajadores: “Tenemos un retraso notorio en sueldos y aranceles. La salud ha tenido un deterioro en los recursos que recibe de los financiadores y a su vez, tenemos la inflación, el instrumental y los medicamentos que aumentan de otra manera. Tenemos una diferencia que es cada vez más difícil de alcanzar y nos pone en peligro. Es un momento complejo y, como todos los servicios, tenemos un pie en la cabeza porque no pudimos aumentar los valores, lo que nos dificulta para mantener la calidad o reponer equipamiento”. 

CÁNCER DE COLON, ESTUDIO Y PREVENCIÓN

Y al ser consultado por el sector que conduce, señaló que “es fundamental que la gente se concientice sobre el cáncer de colon, que es la segunda causa de muerte por cáncer en Argentina y muchos países desarrollados”. Sin embargo, afirmó que “corremos con ventaja con respecto a dos o tres décadas atrás”, debido a que ahora es posible la identificación de lesiones premalignas, que serían los adenomas.

"Estas son como verrugas que crecen dentro de la luz del colon y con un método invasivo, pero simple, podemos identificarlos y resecarlos”, adelantó sobre el procedimiento.

En tanto a los alarmantes números de muertes por cáncer de colon, pero la facilidad para detectar la enfermedad y atacarla a tiempo, para Lozzi esa incongruencia se remite a que “hay mucha gente con miedo” y que aún es “un tabú”, punto en el que contó que “todos los días hay pacientes de 70 años con anemia que nunca se hicieron la colonoscopia y el clínico les dice que sí o sí la tienen que hacer”. 

De este modo, apuntó que lo más conveniente es que las personas se hagan el estudio “antes de tener cualquier síntoma, sea anemia, sangrado, pérdida de peso o dolor abdominal”. Además, aseguró que se aconseja estudiar sistemáticamente el colon “a partir de los 45 años” y que, “si bien el intervalo de tiempo puede variar de acuerdo al país”, recomiendan chequeos “cada cinco años”. Por esas razones, acotó: “Venir antes implica un detección temprana y, en caso de tener algo, un mejor pronóstico”.

REFLUJO GÁSTROESOFÁGICO

Por último, el licenciado también se refirió al reflujo gastroesofágico, marco en el que destacó que mediante una investigación nacional pudieron detectar que el 23% de la población padece lo que ellos llaman “pirosis frecuente”. No obstante, subrayó que algunos pacientes tienen síntomas leves y "se manejan con antiácidos", al mismo tiempo que le sugirió a las personas mayores de 40 años que se realicen una endoscopia digestiva alta, “para verificar si hay o no una lesión”.

Una cepa de la bacteria causante de la gonorrea altamente resistente a los antibióticos surgió por primera vez en China en 2016, y los casos de esta infección difícil de tratar se han triplicado allí en apenas cinco años, informan unos investigadores chinos.

Es una advertencia para el resto del mundo, dijeron. Las cepas resistentes al tratamiento de primera línea, la ceftriaxona (y a muchos otros antibióticos), “se han propagado internacionalmente, y los esfuerzos de colaboración transfronteriza serán esenciales para monitorizar y mitigar su propagación”, escribió un equipo dirigido por el Dr. Shao-Chun Chen, de la Academia China de Ciencias Médicas en Nanjing.

Una sola inyección intramuscular de ceftriaxona es el primer tratamiento recomendado para la gonorrea tanto en China como en los Estados Unidos. Los casos de una cepa la bacteria causante de la gonorrea resistente a la ceftriaxona siguen siendo muy raros en Estados Unidos, y rondan el 0.2 por ciento de los casos entre 2016 y 2020, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) de EEUU. Pero eso podría cambiar.

Según los últimos datos, en 2022 la prevalencia en China de infecciones por Neisseria gonorrhoeae resistente a la ceftriaxona “era del 8,1 por ciento [de los casos], aproximadamente tres veces la tasa de 2017 del 2,9 por ciento”, encontró el nuevo estudio.

En tales casos, recurrir a otros antibióticos puede ser de poca utilidad. El equipo chino encontró que “las cepas de la bacteria causante de la gonorrea eran resistentes a otros antibióticos con prevalencias de hasta el 97,6 por ciento, que variaban según el tipo de antibiótico”.

Los nuevos datos provienen de la vigilancia de las tendencias de los casos de gonorrea resistentes a los medicamentos en 13 provincias chinas diferentes entre 2017 y 2022. Las cepas resistentes fueron más prevalentes en algunas provincias que en otras, anotaron los investigadores. Cada año se producen más de 82 millones de nuevos casos de gonorrea en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Según los CDC, los casos aumentaron a más de 710,000 en 2021 en Estados Unidos, un aumento del 28% con respecto a 2017. Según el equipo de Chen, será esencial determinar los factores que podrían estar fomentando la aparición y propagación de cepas de gonorrea resistentes a los medicamentos, incluido el uso excesivo de antibióticos, que pueden estimular mutaciones virales peligrosas.

Los hallazgos se publicaron en la edición del 28 de marzo de la revista de los CDC Morbidity and Mortality Weekly Report. Enfermedad e infertilidad Los síntomas de la gonorrea pueden variar, dependiendo de la persona y de la gravedad de la infección. Según los CDC, muchas personas con gonorrea no tienen síntomas o tienen síntomas muy leves que pasan desapercibidos o se confunden con otra infección.

Es importante destacar que las mujeres a menudo no tienen síntomas obvios, mientras que los hombres suelen tenerlos. La gonorrea no tratada en las mujeres puede provocar complicaciones graves y a largo plazo, como la enfermedad inflamatoria pélvica (EIP), que puede causar infertilidad, dolor abdominal crónico y cicatrices en el útero o las trompas de Falopio.

Sin embargo, según los CDC, estos son los síntomas de la gonorrea en las mujeres:

A diferencia de las mujeres, los hombres casi siempre experimentan síntomas y, por lo general, buscan hacerse la prueba de inmediato. Los CDC dicen que estos son los síntomas de la gonorrea en los hombres:

En los hombres, si no se trata, la gonorrea puede causar inflamación en los conductos que conducen a los testículos, causando infertilidad. La Asociación Americana de Salud Sexual también informa que la inflamación de la próstata y la cicatrización de la uretra son síntomas de gonorrea no tratada en los hombres.

Fuente: Infobae.

Desde el Sistema Integrado de Salud Pública informaron la confirmación del primer caso de dengue transmitido en Tandil. El paciente es un hombre que, tras presentar síntomas compatibles con la enfermedad, fue evaluado mediante un test rápido y más tarde por el método Elisa, arrojando un resultado positivo.

Para reducir los riesgos de transmisión y cortar el ciclo de contagio, se dispondrá un operativo de control de foco y bloqueo en las viviendas ubicadas en las inmediaciones del domicilio.

En este sentido, el Director de Bromatología y Zoonosis, Ignacio Diribarne, detalló que el paciente fue visitado el sábado “para ver su evolución y registrar la casa, así como las residencias de la manzana”. Y explicó: "Se realizó una entrevista con él y la familia, la cual no presenta síntomas, y se pudo constatar que se están cuidando con repelente, insecticidas y espirales, extremando las precauciones para evitar ser picados por un mosquito transmisor”.

El Sistema Integrado de Salud Pública cuenta con cerca de 50 ovitrampas con las que se hace un seguimiento de la evolución del mosquito en diferentes zonas de la ciudad. Dos de ellas se encuentran en inmediaciones del domicilio del paciente y dieron positivo para el mosquito Aedes Aegypti, por lo que también se implementará una recorrida domiciliaria para sensibilizar a los vecinos sobre la importancia de reforzar las medidas de cuidado y mantener los patios de las viviendas libres de objetos que puedan acumular agua.

Desde el Comité de Seguimiento del Dengue en Tandil reforzaron la importancia de mantener la higiene de los hogares, ya que es ese el principal lugar en el que se multiplica el mosquito transmisor de la enfermedad, y a su vez recomendaron que ante la presencia de síntomas se debe concurrir inmediatamente a una consulta médica.

Los síntomas son fiebre (38° o más), acompañada de uno o más de los siguientes ítems:

Cuando los niños más pequeños ingresan por primera vez a los jardines maternales, su sistema inmune aún no está del todo desarrollado debido a que aún no se han expuesto a los múltiples microorganismos como virus, bacterias, hongos y parásitos que habitualmente causan enfermedades infecciosas.

Las actividades como jugar y comer facilitan el contacto cercano, sumado al hábito de los más pequeños de llevarse los juguetes a la boca, lo que permite que las infecciones se propaguen rápidamente.

Las infecciones respiratorias y las gastrointestinales son las enfermedades más frecuentes que se presentan durante toda la etapa preescolar y escolar.

Las infecciones respiratorias a menudo causan tos y resfrío que suelen durar algunos días, la mayoría resuelve sin tratamiento específico y sin complicaciones.

Se estima que, en promedio, un niño menor de 2 años puede presentar entre 6 y 8 infecciones respiratorias banales al año y a medida que va creciendo estos cuadros suelen ser menos frecuentes.

Las bronquiolitis son las infecciones más frecuentes en los niños menores de 2 años, son de causa viral y a menudo se presentan durante los meses de invierno.

La influenza o virus de la gripe afecta la vía respiratoria y es más frecuente también durante los meses de invierno. Es característica la aparición rápida de la fiebre, con dolor de cabeza, dolores musculares, tos y dolor de garganta. La vacunación constituye la principal herramienta de prevención.

La neumonía es una infección que compromete los pulmones y pueden ser virales o bacterianas. Los virus que con mayor frecuencia la causan son el sincicial respiratorio, influenza y adenovirus. Entre las bacterias, el neumococo es la causa más habitual. Las vacunas contra la gripe y el neumococo son efectivas para la prevención de la neumonía.

Las dosis de vacunas bajaron un 50% desde que comenzó la pandemia. Los motivos se deben a la poca concurrencia a los centros médicos y centros de vacunación ante la circulación del virus del Covid-19.

“Dejar de vacunarse implica un riesgo en el caso de los lactantes abre la puerta a un montón de enfermedades y en adultos también” explica la doctora Florencia Cahn, médica infectóloga.

“La vacuna antigripal es una de las que deben aplicarse todos los años: en embarazadas, personas con factores de riesgo, etc. También durante el embarazo es importante aplicar la triple bacteriana para prevenir la tos convulsa en lactantes pequeños” detalla la doctora.

“La de hepatitis b es otra de las vacunas que debemos tener vigentes y nunca es tarde para aplicarla” agrega.

“Considero que no hay mucha gente en contra de las vacunas en Argentina. Pero si hay gente que tiene dudas y nosotros los médicos tenemos la obligación de explicar los motivos de una forma clara y eficiente”.

“Las vacunas nos acompañan en las diferentes etapas de la vida. Por eso, es importante consultar con un médico y tener el carnet de vacunación completo”.

En 2019 se registró el peor brote de sarampión de los últimos veinte años ante la aparición de la pandemia.

“Los esquemas de vacunación se completan no se reinician. Si los dejamos incompletos las enfermedades pueden volver”.

“También algunas enfermedades disminuyeron el año pasado por el efecto de encierro de la cuarentena como la bronquiolitis habitual en los bebés” explica Florencia.

“En el caso de la vacuna antigripal cuando llega el otoño es el momento ideal para aplicarla y es importante tener en cuenta que tiene que estar distanciada de la vacuna del coronavirus. Por lo menos unos 15 días”.

“La vacuna antigripal se da todos los años porque se fabrica de acuerdo a la cepa del año anterior y los anticuerpos disminuyen a los 10 meses”.

“De todos modos si tenemos dudas sobre alguna vacuna dada podemos hacernos un análisis de sangre para detectar si tenemos anticuerpos y en caso de no tenerlos aplicar la dosis correspondiente” concluye la doctora.

“Depresión, cáncer, patologías cardiovasculares, obesidad, hipertensión, diabetes son algunas de las enfermedades que nos acechan en nuestras propias casas”, disparó el especialista en Medicina Interna Dr. Marcelo Suárez (MN 73796)

“No están a la vuelta de la esquina, las enfermedades están dando vueltas por la casa”, insistió el médico clínico y autor del libro “No me enfermo más” para instalar la idea de que la salud y la economía no pueden pensarse como si fueran compartimentos estancos.

El Gobierno Nacional decidió afrontar el problema del COVID-19 por etapas y extendió por sexta ocasión la duración del aislamiento obligatorio.

“Ninguna guarida, cueva o refugio está preparada para mantenernos a salvo de forma indefinida. La medida del aislamiento domiciliario nos salvó físicamente pero, a su vez, inició un deterioro psíquico y económico que va in crescendo”, opinó.

Y continuó: “A nivel económico, las pymes están agonizando y esas familias que están detrás viendo empeorar enfermedades preexistentes o desarrollando enfermedades nuevas. Concretamente, hay que decir que salud y pymes están en terapia intensiva”.

“La cuarentena fue sumamente correcta para asegurarnos la protección inmediata del virus y robustecer el sistema de salud, pero llegó la hora de decretar su fecha de vencimiento porque, caso contrario, nos vamos a enfermar o morir. Perpetuar una medida que fue exitosa nos lleva a un seguro fracaso”, concluyó.

Las medidas sanitarias se vienen evaluando día a día según el desarrollo de los acontecimientos, con el objetivo de aplanar la curva de contagios de COVID-19 y no sobrecargar el sistema de salud. En ese sentido, sin una vacuna para el virus a la vista y con el problema lejos de solucionarse en la mayor parte del mundo, por el momento es imposible pronosticar cuándo la vida volverá a la normalidad.

Al focalizarse los casos en ciertas partes del AMBA, la ciudad ha levantado ciertas restricciones como la posibilidad de correr dentro de la franja horaria de 20 a 8 horas en forma individual y la habilitación de locales comerciales como los de ropa sin probador.

En provincia, la situación continúa siendo más estricta y en las provincias que ya no presentan casos han levantado la cuarentena.

Se trata de un alimento de origen vegetal, por lo que no contiene colesterol. Al estar compuesto casi totalmente por lípidos o grasas tiene un elevado aporte calórico si se consume en exceso. Es decir que no engorda, siempre y cuando se consuman las cantidades recomendadas.

Las grasas que contiene el aceite de oliva, al igual que las grasas que contienen el resto de los aceites (oliva, girasol, maíz, soja, canola), aportan 9 kilocalorías por gramo.

Las Guías Alimentarias para la Población Argentina recomiendan consumir dos cucharadas soperas al día de aceite crudo como condimento.

El sodio se encuentra en casi todos los alimentos (la principal fuente de exposición diaria) y en el agua de consumo. Aunque las concentraciones de sodio en el agua potable normalmente son inferiores a 20 mg/l, en algunos países pueden superar en gran medida esta cantidad.

Existe la creencia errónea de que los hidratos de carbono engordan. Su valor calórico es de 4 calorías por gramo, como el de las proteínas, mientras que el de las grasas es de 9 calorías por gramo.

Los hidratos de carbono son nutrientes que el organismo requiere en mayor cantidad y que deben cubrir entre el 50% y el 55% del total de calorías de la dieta.

No. Esta práctica no es recomendada por expertos en inocuidad de los alimentos porque aumenta el riesgo de tener una intoxicación alimentaria.

Aportan menos cantidad de calorías que su equivalente normal si se toma la misma cantidad, pero eso no significa que no tienen calorías y que adelgacen.

Muchos alimentos light siguen teniendo calorías por su propia naturaleza, pues buena parte de sus ingredientes son grasas necesarias para su elaboración, para conferirles su sabor y textura.

Sí. Los huevos deben guardarse en la heladera tan pronto como sea posible ya que las bajas temperaturas, además de mantenerlos frescos durante más tiempo, evitan la posible proliferación de microorganismos. No se recomienda guardarlos en las bandejas que están en la puerta de la heladera, ya que allí se encuentran muy expuestos a los cambios de temperatura cada vez que se abre. Se recomienda guardarlos en la zona más fría y aislada de la heladera.

El  Dr. Marcelo Suárez (MN 73796) explica que "desde niños consumimos cosas (no alimentos), que el organismo no reconoce, por lo que enloquece su química y nos produce un proceso muy dañino llamado inflamación crónica de bajo grado, responsable de muchas enfermedades que hoy padecemos, además de la obesidad en sus diferentes grados, cánceres, enfermedades autoinmunes y digestivas, diabetes, hipertensión, trastornos psiquiátricos y neurológicos".

"La inmediata solución radica en meterse en el mundo de la comida real, la que nuestras células, microorganismos y bisabuelas reconocen, la que no necesita etiqueta, la que sale de un ser vivo, ya que de esta manera, el organismo puede hacer su trabajo, que por cierto lo sabe hacer muy bien", explicó.

"Carnes, pollo, pavo, pescado, crustáceos, mariscos, huevos, lácteos y derivados, semillas, frutos secos, frutas, verduras, legumbres, cereales, algas, tubérculos, aceites de buena calidad; todo esto proporciona la calidad y variedad de nutrientes que aportados en forma permanente, resuelven el dilema de la mala alimentación", continuó.

Según el especialista en Medicina Interna y Conductas Saludables, "el efecto amortiguador, el aporte y equilibrio nutritivo que ofrece dicha comida real, es imposible de obtener desde un producto creado por la industria".

"Después se ajustará en la consulta la cantidad, variedad, frecuencia, tipos de cocción, y otras cosas más, pero empecemos a comprar o cultivar lo correcto y crear ambientes seguros en casa (nuestra responsabilidad), y fuera de casa (responsabilidad del estado); de esa forma y en forma inmediata comenzamos a resolver el gran problema que no solo es orgánico e individual, es también intelectual/cognitivo y colectivo, ya que de una población malnutrida resulta un país subdesarrollado", finalizó.

De acuerdo con el Consejo Argentino sobre Seguridad de alimentos y nutrición la listeria monocytogenes es una bacteria que se encuentra en el suelo, en el agua y en el intestino de algunos animales (como aves de corral y vacunos). Esta bacteria se caracteriza porque posee capacidad de crecer aún a temperaturas de refrigeración.

La infección puede producirse por la ingesta de alimentos contaminados con esta bacteria: productos cárnicos (como fiambres y embutidos), leche y productos lácteos sin pasteurizar, pescados crudos o no cocidos completamente y ahumados, hortalizas crudas y brotes o germinados crudos.

La enfermedad causada por esta bacteria se llama listeriosis y puede durar unos días o unas semanas.

Los síntomas pueden aparecer entre las 12 horas y 2 meses (70 días) y se caracterizan por: diarrea, dolor abdominal, fiebre, náuseas, vómitos y dolor de cabeza. Las complicaciones más graves de esta enfermedad son: meningitis, encefalitis, sepsis y parto prematuro o aborto en mujeres embarazadas.

Por su parte, la Salmonella es una bacteria que puede sobrevivir durante varias semanas en un ambiente seco y varios meses en agua. Salmonella entérica serotipo Enteriditis y Salmonella entérica serotipo Typhimurium, son los dos serotipos más habituales de Salmonella transmitida de animales a humanos.

La bacteria vive en el intestino humano o animal y se transmite a otras personas por el contacto con heces o excrementos de humanos o animales infectados.

La infección con esta bacteria puede producirse por la ingesta de alimentos de origen animal contaminados, como huevos y sus derivados crudos (mayonesa y helado casero), carnes (de aves, porcinos y vacunos) no cocidas completamente y leche cruda (sin pasteurizar). También puede ser transmitida por hortalizas contaminadas con heces o excrementos. Otras vías de transmisión no alimentarias pueden producirse entre personas por vía fecal-oral (por falta de higiene) y cuando las personas entran en contacto con animales infectados, incluso mascotas.

La enfermedad causada por esta bacteria se llama Salmonelosis y dura entre 2 y 7 días.

Los síntomas se manifiestan entre las 6 y 72 horas (de 12 a 36 horas) después de estar en contacto con la bacteria y se caracterizan por: aparición brusca de fiebre, dolor abdominal, diarrea, náuseas y, a veces, vómitos. En algunos casos, particularmente en niños pequeños y en adultos mayores, la deshidratación puede ser grave. En la mayoría de los casos, los síntomas son relativamente leves y las personas se recuperan sin un tratamiento específico.

Recomendaciones para prevenir las ETA en el hogar:

Nueve de cada diez personas en todo el mundo están expuestas a niveles de contaminación que superan los de seguridad señalados por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Que no quepa duda; tenemos que hacer algo ya.

Consultado sobre los efectos de la contaminación y el cambio climático, el Dr. Marcelo Suárez (MN 73796) precisó que "el 24% de las enfermedades y el 23% de las muertes en el mundo están relacionadas a factores medioambientales".

Según el especialista en Medicina Interna y Conductas Saludables, "Tenemos que trabajar en equipo junto al Estado para resolver semejante estadística".

Asimismo, señaló que "el medio ambiente es todo lo que nos rodea. Es menester respetarlo y protegerlo ya que su alteración nos enferma". 

"Sería erróneo suponer que en una pecera con 20 peces enfermos, el problema es que cada pez tiene una enfermedad en vez de comprender que el problema está en el agua, el medio que todos comparten", comparó.

Cómo es la lucha desde las aulas contra el cambio climático

En el marco del Mes Mundial del Medio Ambiente, el director ejecutivo del Centro de Desarrollo Sustentable de la FCE de la UBA, Marcelo Corti, revela cómo es la lucha desde las aulas contra el cambio climático y reflexiona sobre la responsabilidad de los estados en materia de separación y recolección de residuos.

"Indefectiblemente nuestro pasar genera un impacto pero es imperioso que pensemos cómo atenuar los efectos. El cambio climático es como la fiebre porque en sí mismo no es un problema pero es consecuencia de una enfermedad", comparó.

"Con tristeza, hoy comprobamos que los científicos que nos parecían medio chiflados cuando hablaban de cambio climático tenían razón, pero todavía tenemos posibilidades de reciclar viejos hábitos para que los efectos del cambio climático no sean irreversibles", continuó.

Según el docente universitario y experto ambiental, "todos somos accionistas de este problema. Sucede que tenemos la errada sensación de que el ambiente como es de todos, siempre habrá algún otro dispuesto a cuidarlo".

"Entre otras cosas, en la facultad implementamos un programa de separación de residuos, hicimos capacitaciones con los alumnos para crear espacios verdes e instalamos cargadores solares para celulares", contó.

"Afortunadamente, los jóvenes tienen mucha más conciencia ambiental que la que nosotros teníamos a la edad de ellos", concluyó.

Respecto de la basura, precisó que el CEAMSE recibe 17 mil toneladas por día y sostuvo que "es el problema ambiental más grande que tienen todas las ciudades del mundo. Como una triste metáfora, los estados tiran a la basura miles de millones de pesos en recolectar los residuos".

Tomar medidas para prevenir el cambio climático, dejar de usar energías ineficientes como el carbón, evitar la contaminación, parar la deforestación y la pérdida de especies, son algunas de las acciones que garantizan la sobrevivencia de distintas especies en el mundo. En la actualidad, uno de los grandes retos es mantener el combate a estos flagelos ambientales.

Mar del Plata es sede de un congreso organizado por la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial en el que especialistas dialogarán sobre esta enfermedad, que es el principal factor que genera muertes por enfermedades cardiovasculares. La prevención y los controles son pilares fundamentales para evitarlas.

“Tener los valores elevados de presión genera daños a nivel cardíaco, cerebral, renal.  Los números son alarmantes, la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte, y su principal factor de riesgo es la hipertensión arterial. Desde el punto de vista de la estadística, 90 mil muertos en un año por cardiovascular”, explicó la presidenta de la entidad, Judith Silverman, en diálogo con El Marplatense.

En este marco, el principal punto a trabajar para Silverman es la concientización. “La gente no sabe que es hipertensa, es una enfermedad asintomática, no sentimos nada. Hay gente hipertensa y lo desconoce, gente que es tratada y no controlada”, detalló.

“Los controles simples es tomarse la presión. Se recomienda controlar con equipos automáticos, validados, que uno mismo lo puede controlar. Es algo sencillo. SI los valores están arriba de 14.9 de manera sostenida, hay que ir al médico porque puede requerir medicación”, concluyó.

Cuando aparece una enfermedad la primera tendencia es el deseo de apurar su pronta desaparición. De alguna manera corremos una carrera contra reloj para deshacernos de ella y  dejar de sentir los síntomas: tomamos lo que haga falta para hacer pasar el malestar y volver a disfrutar de un estado equilibrado de salud.

Sin embargo en la lógica de la enfermedad, cada síntoma corresponde a un tipo de información muy particular que la persona está expresando, simplemente no encontró otra forma de hacerlo. Esa información que sale y toma la forma de una enfermedad puede ser tanto un pensamiento, una emoción o una acción, hecha o recibida por el individuo en algún momento de su vida y que no logró terminar de procesarse o entenderse. Por eso, la expresión de  la enfermedad es en principio una manifestación del inconsciente.

La mayoría de las técnicas de meditación existentes consisten en traer a la conciencia del individuo el hecho escondido atrás del síntoma. Increíblemente a medida que el significado oculto de la enfermedad se revela y la persona ve y acepta ese significado, deviene como resultado la curación.

Jung dice: “no se curarán de sus enfermedades, son las enfermedades las que los curarán” indicando claramente lo mismo que otros sabios: la enfermedad manifiesta algo oculto en la conciencia, algo que negamos incluso frente a nosotros mismos, la mayoría de las veces por lo doloroso que nos resulta observarlo.

Pero es gracias a su manifestación, que sale a la superficie y entonces puede ser visto y sanado.

Cada enfermedad tiene un momento de inicio, que ha pasado imperceptible para la conciencia de la persona. Ese momento existió y permitió el anclaje del síntoma cuando por alguna razón no pudimos entender algo que vivimos, algo que nos dijeron o que sentimos y no pudimos expresarlo ni reaccionar como hubiéramos querido. En ese instante está la raíz de la enfermedad.

Reconocer ese inicio, que está en el pasado y se expresa ahora en el presente, es la llave de la solución.

Pero para poder reconocer estos patrones que nos llevaron al síntoma y a la enfermedad es necesario hacernos por completo responsables de la situación.

Entender que somos nosotros mismos los que nos creamos las enfermedades es algo que en principio parece inaceptable, ¿cómo me voy a hacer eso yo mismo?

Sin embargo, son los conflictos en nuestros pensamientos, emociones y acciones las que producen todas las manifestaciones de enfermedad física y emocional.

Lo bueno es que somos nosotros también, los que tenemos el poder para mejorar nuestra salud simplemente estando dispuestos a buscar la solución en nuestro interior.

Desde la óptica de la meditación una enfermedad, ya sea leve o persistente, encierra en sí misma una lógica que tiene relación con información vivenciada en proceso de aprendizaje que quedo estancado o en conflicto. Información que de alguna manera es resistente a ser aprendida desde el punto de conciencia de la persona en el momento en que fue vivida.

Al observar esos eventos y traerlos al “ahora” los hacemos conscientes. Ese primer paso nos coloca en otro lugar: el de comenzar un camino curativo.

Otra conocida frase de Jung dice “lo que no se hace conciencia, se hace destino” por eso: ver el hecho, la emoción, el pensamiento atrás de la enfermedad es el principio de la curación. Y si esto ocurre dentro del espacio interno, dentro de la meditación, de una manera clara y sin espejismos la enfermedad desaparece por que desaparece el motivo que hacía posible su existencia.

La meditación tiene la reconocida capacidad de otorgar a sus practicantes mejor salud o mayor resistencia a las enfermedades. Eso se debe principalmente a que la práctica de la meditación trae una cualidad clarificadora de la conciencia.

La meditación mejora la autopercepción y así permite que esos procesos de aprendizaje se realicen con mayor celeridad. Además es calmante, analgésico, relajante, antidepresivo y te permite regular la presión arterial. Incluso la práctica de la meditación impacta en la estructura genética, en el ADN, restaurando y sanando.

Es una herramienta con variadas técnicas que permiten que una persona se observe a sí misma, aumentando la autoconciencia, y la habilita para que plenamente se sumerja en su interior y se conecte con el Todo. Esta es una experiencia que facilita una conexión ilimitada y que da estados de plenitud, bonanza, mejora la creatividad y el optimismo.

Por su fuerza de choque, algunas enfermedades impulsan conscientemente a la persona hacia nuevos espacios y la desafían a mutar o transformarse. Es ahí cuando la enfermedad se une al proceso espiritual abriendo paso a lo trascendente.

La persona descubre el Ser eterno que la habita y enfoca desde una nueva perspectiva el tema de la solución a esa enfermedad. Entonces comienza un profundo despertar interior. Ese despertar de la conciencia invita a una exploración interna que da sentido a la existencia misma y además de permitir recuperar la salud y el bienestar nos permite recuperar partes de nosotros mismos olvidadas o rezagadas y nos devuelve la vitalidad y el sentido por la vida.

Estas son algunas preguntas que pueden ayudarte a dilucidar la raíz de la enfermedad y eliminar el conflicto que la ha creado:

* ¿Que estaba haciendo antes de la aparición del síntoma?

* ¿Cuál era mi estado general en ese momento?

* ¿Qué áreas internas manifestaban un conflicto mayor?

Las ideas que tenía a esa edad o en ese momento con respecto a la situación vivida.

Las emociones que se disparaban por lo que estaba experimentando.

Los actos (realizados o no) que derivaron de esa experiencia.

* ¿En qué me ha beneficiado transitar esa dolencia?

* ¿Cómo crear armonía en mi vida y mi salud? ¿Qué cambios debo hacer?