https://www.elmarplatense.com/feed-etiqueta/equilibrio El Marplatense Contenido multimedia para informarse minuto a minuto de lo que acontece en Mar del Plata 2024-12-02T17:23:19+00:00 Milei se aferra al déficit cero: “Le pusimos un candado al equilibrio fiscal y nos tragamos la llave” https://www.elmarplatense.com/milei-se-aferra-al-deficit-cero-le-pusimos-un-candado-al-equilibrio-fiscal-y-nos-tragamos-la-llave

En medio de las presiones para que el Gobierno incluya el tratamiento del Presupuesto 2025 en sesiones extraordinarias, Javier Milei hizo una nueva defensa de la política de déficit cero que considera un pilar de su gestión económica. "Le pusimos un candado al equilibrio fiscal y nos tragamos la llave", afirmó.

El presidente habló hoy en la apertura de la Semana de la Inteligencia Artificial en el Polo Científico Tecnológico y comenzó haciendo una enumeración de los avances tecnológicos de la humanidad desde el origen de la especie. Su exposición había comenzado en un tono particularmente bajo y formal, hasta que la dificultad para leer la palabra "exponencialidad" (que tuvo que reiterar varias veces), llevó a una humorada que hizo reír a los presentes. "Opa, es demasiado lunes", bromeó.

En su discurso, el mandatario destacó el avance de la inteligencia artificial, a la que le atribuyó en parte el éxito de su campaña presidencial por el uso que le dieron sus seguidores para generar imágenes de propaganda política. También se mostró en contra de las regulaciones que intentan imponer algunos países, aunque a su manera reconoció los peligros que podría suponer la falta de controles.

"Yo entiendo los riesgos que puede presentar esta tecnología en las manos incorrectas. No quisiera imaginar una inteligencia artificial superpoderosa en las manos de un dictador comunista. Sin ir más lejos, fíjense el sesgo ideológico woke -un término despectivo para referirse al progresismo- que tienen muchas de las inteligencias artificiales más populares. Pero eso nunca será motivo suficiente para frenar el progreso humano", planteó y reiteró la máxima libertaria de que toda intervención del Estado es mala.

En ese sentido, planteó que este avance tecnológico representa una oportunidad para el país. Afirmó que Argentina tiene "el mejor recurso humano del planeta", además de que "abundan tierras inhóspitas a baja temperatura en toda nuestra Patagonia, lo cual es una ventaja comparativa para montar servidores de inteligencia artificial". Para que esto suceda, continuó, hacen falta inversiones.

"Estamos ordenando la macro. Le hemos puesto un candado al equilibrio fiscal y nos hemos tragado la llave. Esto traerá inversiones de todo tipo porque el capital se comporta como un ser vivo y busca las mejores condiciones para desarrollarse. Nosotros entendemos que tal como en el siglo XX hubo una carrera para construir el mayor estado de bienestar, que solo significó pobreza para los ciudadanos y bienestar para los políticos, la próxima carrera será la carrera fiscal y desregulatoria", sostuvo.

Por otra parte, de cara al comienzo de un año electoral que será clave para su gestión de Gobierno, el mandatario prometió que va a respetar la pauta de déficit cero y de emisión cero, y que durante todo 2025 evitará utilizar la política monetaria y política fiscal para tratar de influenciar sobre el resultado electoral. 

Ya sobre el cierre, Milei resaltó el hecho de que Elon Musk asuma en los Estados Unidos una tarea similar a la que el ministro de Desregulación, Federico Sturzenegger, realiza en la Argentina, y volvió a plantear una mirada a futuro.

"Nosotros queremos que Argentina vuelva a ser un país donde se premie la innovación en lugar de castigarla; queremos que Argentina vuelva a ser un país, donde arriesgarse para solucionar problemas a otros sea recompensado y no motivo de escarnio público; queremos que Argentina vuelva a ser un país con reglas económicas claras e idénticas para todos; queremos que la Argentina pueda volver a acceder a la tecnología de punta a precios competitivos; queremos que los ciudadanos de este país aprovechen su espíritu creativo para crecer en lugar de tratar de sobrevivir; queremos volver a abrazar al capitalismo para que el capitalismo nos vuelva a abrazar a nosotros y no vamos a parar hasta lograrlo", aseveró.

 

Fuente: Clarín

]]> El presidente sostuvo que es un pilar para que lleguen nuevas inversiones, en el marco de un encuentro sobre inteligencia artificial.]]> 2024-12-02T17:23:19+00:00 2024-12-02T17:23:15+00:00 Los 5 pasos para equilibrar la alimentación https://www.elmarplatense.com/los-5-pasos-para-equilibrar-la-alimentacion

La mayoría de la gente siente un rechazo con la idea de ir a un nutricionista porque considera que le darán una dieta, donde tendrá que dejar de comer ciertos alimentos y elegir otros que no le gustan.

La especialista en nutrición Lina Varela, sostiene que a menudo percibe una actitud desanimada en el consultorio al momento de armar un nuevo plan de alimentación pero que no todo es tan malo, que solo se trata de encontrar un equilibrio y que es posible.

Las etapas del equilibrio Aprender: lo primero que necesitamos es conocer los grupos de alimentos que existen, hidratos de carbono, proteínas, grasas, lácteos y que función tienen cada uno de ellos. “Una vez que sepamos a que grupo pertenece cada alimento estaremos en condiciones de empezar a elegir lo que necesitamos comer” explica Varela. Compra inteligente: es otra parte importante a la hora de incorporar cambios. En una alimentación balanceada tienen que predominar los alimentos más naturales sobre los procesados. “Tenemos que aprender a optimizar el tiempo, hacer una lista y comprar con inteligencia. Cocinar por anticipado y freezar” agrega la especialista. Flexibilizar el menú: “otra de las cuestiones es no limitarse a comer una sola opción un determinado día, se pueden hacer intercambios de acuerdo a nuestras ganas o tiempo” explica la licenciada. Es importante medir las porciones, incorporar una buena cantidad de verduras y fibras (porque ayudan a controlar la ansiedad y regular el metabolismo) y responder a las señales de hambre y saciedad. Comer sin restricciones: este punto es importante porque la mala relación con los alimentos se genera cuando la persona se genera muchas exigencias y prohibiciones con los alimentos. El cambio se debe hacer para sentirse mejor con uno mismo y las metas tienen que ser realistas, es decir, alcanzables en el corto plazo. Nutrición-ejercicio: la actividad física es otro de los pilares para perder peso y nos va a indicar un balance entre lo que gasto y lo que consumo. Si la persona realiza mucha actividad física va a necesitar consumir mayor cantidad de hidratos de carbono. “Es importante saber que para bajar de peso debemos lograr un déficit calórico, los suplementos deportivos también son efectivos porque ayudan a reponer los tejidos de músculo” explica Varela.

El ejercicio físico también tiene que ser posible, algo alcanzable de hacer que esté dentro de las posibilidades y gustos de cada persona.

Conocer los “superalimentos”

“Existen alimentos que son potencialmente beneficiosos para nuestro cuerpo, son alimentos funcionales que tienen muchas propiedades” agrega Lina.

¿Cuáles son?

Zanahoria. Brócoli. Tomates. Cebolla. Ajo. Yogures (probióticos) Semillas de chía. Té verde. Cúrcuma en polvo.

 

 

 

]]> La especialista en nutrición y magíster en epidemiología Lina Varela nos explica qué podemos hacer para elegir opciones más saludables.]]> 2020-07-17T20:17:36+00:00 2020-07-17T20:16:30+00:00