Es probable que los niños en edad preescolar que comen en exceso con regularidad también se traguen sus emociones, según un estudio reciente.

Las niñas que comen en exceso cuando son preescolares tienen más probabilidades de desarrollar ansiedad, impulsividad e hiperactividad cuando se convierten en adolescentes, informaron los investigadores en la revista BMC Pediatrics.

Los resultados indican que los patrones de alimentación de los niños podrían ser señales tempranas de problemas de salud mental, dijeron los investigadores.

“Comer en exceso de vez en cuando es normal, pero si un niño come en exceso con frecuencia, puede ser una señal de luchas emocionales”, señaló en un comunicado de prensa la investigadora principal, Linda Booij, profesora de psiquiatría de la Universidad de McGill en Quebec, Canadá.

En el nuevo estudio, los investigadores siguieron a más de 2000 niños de Quebec desde la primera infancia hasta los 15 años.

Los investigadores encontraron tres patrones de comer en exceso en los niños en edad preescolar: el 60% nunca comió en exceso; el 14% comenzó a comer en exceso entre los 2 y los 4 años de edad; y el 26% comió en exceso a partir de los 4 años.

Las niñas, pero no los niños, que comenzaron a comer en exceso a una edad temprana eran más propensas que las que no a reportar ansiedad, hiperactividad e impulsividad a los 15 años, muestran los resultados.

“Podría ser que los padres a veces controlen la alimentación de las niñas más de cerca que los niños, y los entornos restrictivos podrían vincularse con un mayor riesgo de trastornos alimentarios más adelante en la vida”, dijo Booij.

“El contexto social en torno a los hábitos alimenticios de las niñas puede explicar en parte por qué comer en exceso está relacionado con dificultades posteriores para ellas”. De hecho, la restricción dietética no es la respuesta para ayudar a estas jóvenes potencialmente problemáticas, sostuvo la profesional.

A su vez, consideró que “un control estricto puede empeorar las cosas e incluso aumentar el riesgo de trastornos alimentarios”, y expresó: “En cambio, los padres y cuidadores también deben prestar atención al bienestar emocional de los niños”.

Los investigadores también observaron la alimentación quisquillosa, pero no encontraron ninguna conexión con problemas de salud mental posteriores en la adolescencia.

Aunque muchos padres se preocupan por la alimentación quisquillosa, con frecuencia es una fase común del desarrollo que no necesariamente indica problemas mentales o emocionales posteriores, señaló la especialista, aunque remarcó que “si la alimentación quisquillosa persiste con el tiempo, podría convertirse en un motivo de preocupación, sobre todo si interfiere con el crecimiento, la nutrición o el funcionamiento diario de un niño”.

Fuente: Infobae

El fósforo es esencial para que funcione bien nuestro cerebro y  el sistema energético de todas las células,  porque hay muchas enzimas que dependen del fósforo para actuar.

Es conocido como parte de la estructura de todas las células a través de la formación de fosfolípidos y por supuesto es un mineral esencial para la formación del hueso, pero cuando está en desequilibrio o en exceso hace mucho daño.

Una de las cosas que produce es la acidificación en nuestro medio interno, es decir,  de todo el medio intercelular.

La relación del fósforo alto con la enfermedad ateroesclerótica, hace poco que es conocida. Nació a partir de la relación que había entre las enfermedades renales y la mayor prevalencia de ateroesclerosis.

El calcio y el fósforo tienen una relación inversa, cuando sube el calcio  en la sangre baja el fósforo y viceversa. Por lo tanto cuando tenemos exceso de fósforo, una de las primeras cosas que pasa es que hay una deficiencia relativa de calcio.

Hay muchos trabajos que hablan de que el calcio  en la dieta normal, protege  de la  hipertensión arterial, por  lo tanto el calcio bajo y su contracara, el fósforo  alto va a producir lo contrario.

La gente tiene ingestas elevadas de  fósforo,  a partir de las gaseosas que tiene un alto nivel de ácido fosfórico y de la ingesta de carnes. Por el exceso de fósforo se libera una molécula llamada factor paratiroideo hipertensivo (PHF) que es hipertensora.

Cuando el calcio está bajo y el fósforo alto,  se produce una excitabilidad  del Sistema nervioso que contribuye a la hipertensión.

Asociado a la deficiencia de vitamina C, que ocurre en los comedores de carnes con carencia de verduras y frutas, los vasos sanguíneos se enferman y desarrollan aterosclerosis. Este es el origen molecular e intimo de esta enfermedad, no podemos echarle solamente la culpa a las carnes rojas como productoras de ateroesclerosis.

Hay una hormona que se la  cita poco, llamada calcitonina,  que sale de nuestra tiroides y que ayuda a mantener el calcio y el fósforo normales en nuestro cuerpo.  Los médicos no la recuerdan cuando hay que normalizar su carencia, por una deficiencia tiroidea, y esta carencia de calcitonina también ayuda a tener el fósforo alto. Siempre se administra la conocida levotiroxina pero el paciente queda con deficiencia de calcitonina y esto  va a incidir en  la ateroesclerosis.

En resumen  una alimentación alcalina, rica en  vegetales y baja en carnes y, la eliminación total de las gaseosas, con una ingesta  de limonada natural  a lo largo del día,  va a ser absolutamente preventiva  de enfermedad cardiovascular.

Son las manifestaciones cutáneas del hiperandrogenismo las que más consultas médicas generan, como el acné, hirsutismo (incremento del vello corporal y fácil), alopecia y seborrea, pero no son los únicos problemas de salud que puede traer este desorden en la vida de una mujer.

El doctor Domingo Mugnolo especialista en Ginecología afirma que “los andrógenos en la mujer tienen innumerables efectos hormonales y metabólicos siendo los precursores para la síntesis de estrógenos. Las fuentes productoras de andrógenos son los ovarios, las glándulas suprarrenales y la producción periférica en tejido adiposo. Los estados de aumento de andrógenos (hiperandrogenismo femenino) son debido a un aumento en la producción o en la acción de los mismos”.

En simples palabras, el hiperandrogenismo o exceso de andrógenos es una condición médica caracterizada por niveles excesivos de andrógenos y la exacerbación de sus efectos asociados en el cuerpo.

La causa más frecuente de hiperandrogenismo en la mujer es el síndrome de ovario poliquístico (SOP) que afecta entre el 5 y 10% de las mujeres en edad reproductiva.

Las causas de aumento de andrógenos podemos dividirlas en:

Ya mencionamos las manifestaciones dérmicas del hiperandrogenismo, pero hay otras manifestaciones más delicadas, como por ejemplo a nivel ovárico, que es la anovulación crónica que se expresa por:

El mismo se considera actualmente como una enfermedad compleja y multifactorial con implicancias cardiovasculares y mayor riesgo oncológico en quienes lo padecen.

La corrección de hirsutismo y demás manifestaciones dérmicas podrá efectuarse con:

Mientras que el tratamiento de los estados hiperandrogénicos consiste en corregir:

Es importante destacar entonces que los estados hiperandrogénicos no son solo un problema estético, sino que condiciona una enfermedad compleja con implicancias reproductivas, metabólicas y oncológicas.

Domingo Mugnolo, es especialista en Ginecología y Obstetricia y Especialista en Endocrinología Ginecológica y Reproductiva. Además, se desempeña como Docente de Ginecología de la UBA, Vicepresidente de la Comisión Directivo de SAEGRE, Médico de servicio de ginecología y obstetricia del Sanatorio Trinidad Mitre, ex jefe de obstetricia del policlínico Bancario. MN 56021