Los controles de salud son una herramienta clave para detectar a tiempo enfermedades y prevenir complicaciones. Sin embargo, una gran parte de la población no los realiza con frecuencia, a pesar de que, con el paso de los años, se vuelven cada vez más necesarios.

En ese marco, la fundación OSDE realizó una jornada de chequeos gratuitos en Mar del Plata, abierta a todo el público, más allá de que sean o no afiliados. El objetivo fue promover hábitos de prevención y acercar la atención médica básica a quienes no tienen acceso inmediato a su médico de cabecera.

“La idea de hacer este tipo de actividad es que cualquiera se pueda acercar. No solo el socio de OSDE. Y la propuesta es hacer un control de rutina básico para que cada persona sepa cómo está su salud”, explicó el médico clínico Manuel Bodrato en diálogo con El Marplatense.

Durante la jornada se realizaron controles de presión arterial, niveles de azúcar, perímetro abdominal y peso corporal. Con esos datos, los profesionales médicos brindaron recomendaciones personalizadas para mantener o mejorar el estado de salud desde casa. “Estos controles son muy importantes. Primero, para tener una noción del presente, como si fuera una foto. Luego, para continuar con un seguimiento junto a su médico de cabecera o clínico”, remarcó Bodrato.

Hasta hace poco, esta iniciativa de la fundación  se hacía una vez al año, pero debido a la alta demanda y a la falta de turnos disponibles en el sistema de salud, se decidió repetirla cada tres meses.

El doctor también brindó pautas sobre la frecuencia recomendada de chequeos según la edad: “Después de los 18 o 20 años, un control cada dos o tres años está bien. A partir de los 30 o 35, ya es aconsejable hacerlo una vez por año. Y después, según cada enfermedad de base, pueden ser más frecuentes”.

Además, destacó que a partir de los 50 años es obligatorio realizar controles específicos: gastroenterológicos y de próstata en los hombres, y ginecológicos anuales en las mujeres desde la primera menstruación.

Por fuera de los números y recomendaciones, Bodrato hizo una reflexión sobre los cambios de hábito en la sociedad: “La gente no suele hacerse chequeos frecuentemente. Pero notamos un cambio de conciencia en comparación con años anteriores. Hoy muchos entienden que la salud es propia y que lo mejor que pueden hacer es cuidarla a tiempo”.

La obra social OSDE junto a Fundación OSDE realizó controles gratuitos frente a la Catedral para promover un estilo de vida saludable y detectar síntomas de posibles problemas en el corazón. 

Al respecto, el Dr. Héctor Pérez Matrícula 57.595, señaló que “es la tercera vez que estamos en Mar del Plata, siempre ha sido un éxito, hemos visto anteriormente más de 150 personas. La respuesta de la sociedad es importante y lo que tratamos de generar nosotros es conciencia”. 

En contexto, “desde el año 2010 la Sociedad Americana del Corazón habla de factores esenciales para evitar el riesgo cardiovascular, que puede derivar en muerte por infarto agudo de miocardio o un ataque cerebrovascular”, contó. 

Por lo tanto, “lo que pretendemos hacer en 15 minutos es medir siete de los ocho factores esenciales como el azúcar, la presión arterial, los pesamos, preguntamos qué frutas comen, cómo duermen, si fuman y qué actividad física realizan. De esa manera estamos cuidando un músculo único que es el corazón y evitamos el riesgo cardiovascular”, indicó. 

Asimismo, destacó que “esto es una unión público privada, lo hacemos de forma federal y es preventiva. Estos tres pilares son fundamentales, la gente acude espontáneamente, se siente cuidada y lo que tratamos de generar en estos minutos es conciencia”. 

“Ahora, si esto fuera una sola vez en la vida, no serviría de nada, una gota de aceite en el mar. Si lo hacemos todos los años, la gente vuelve, controla y de esa manera se siente distinto”, agregó. 

En cuanto a la importancia de ejercicio, resaltó que es necesario hacer “150 minutos por semana, unos 20 minutos por día, no es que pretendemos tener maratonistas, sino que la gente en ese tiempo de actividad física disminuye los factores que ha consumido como grasas, glucosa u otros azúcares y permite que el músculo del corazón se fortifique y tenga un bienestar completamente distintos”. 

Sobre la compresión de los vecinos respecto a la importancia de los controles, dijo que “no ha mejorado, tampoco pretendemos que cambie de forma completa en poco tiempo, lo que sí hay que generar conciencia, que la gente trate de tener autocuidado. Esto no baja desde el cielo y dice es la orden que tenemos que dar”. 

De modo que “las personas deben tener conciencia que hay que realizar actividades físicas como caminar, andar en bicicleta, alimentémonos de forma adecuada, según lo que dice el refrán que todos conocemos; desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo”, informó. 

La razón es que “cuando cenamos de forma abundante, toda la energía que estamos incorporando, hay una glándula en el medio del abdomen que se llama páncreas que genera insulina, y la energía que genera va a las células grasas. Lo que aumenta el diámetro abdominal, las grasas en las arterias y todo eso es nocivo para el corazón”, argumentó. 

“Lo que recomendamos son cinco porciones de frutas o verduras, los alimentos ultraprocesados tienen mucha sal, aditivos y no sirven para nada al igual que los azúcares refinados. Si uno come frutas y verduras, está incorporando fructuosa y sacarosa que se acumulan en el hígado y cuando el organismo necesita azúcar lo transforma desde ahí”, concluyó. 

Las 41 empresas de medicina prepaga ofrecieron devolver lo cobrado de más a sus afiliados en un plazo de 12 cuotas durante la audiencia que se llevó a cabo en el Juzgado Civil y Comercial Federal N°3, a cargo del juez Juan Rafael Stinco.

De esta manera, se devolvería a los afiliados un monto equivalente al 24% de la cuota de julio, en el plazo de un año. Los importes para reintegrar, según la iniciativa, tendrían una actualización de acuerdo con el índice de costos de la salud.

Además, las empresas habrían propuesto que en el tercer trimestre del año los precios de los planes de salud se ajusten al 95% de la variación del Índice de Precios al Consumidor del Indec del mes previo, para luego a partir de octubre liberar la tarifa como establecía el DNU 70/2024.

Sin embargo, la secretaría de Industria y Comercio y la Superintendencia de Servicios de Salud (SSS) no estarían de acuerdo con esta forma de devolución y la negociación se empantana.

Adicionalmente, las prepagas que atraviesan la denuncia por cartelización estarían solicitando que la investigación que lleva a cabo la secretaria de Industria y Comercio mediante la oficina de Defensa de la Competencia quede inactiva.

El encuentro pautado para hoy fue hecho por el juez Stinco a pedido de varias entidades prepagas, luego de que el 3 de este mes el juez hiciera lugar a la medida cautelar solicitada por la Superintendencia contra 23 empresas a las que se las acusó de cartelización para la suba de cuotas a partir de enero.

Días atrás, las autoridades del área de Salud pidieron la incorporación a la causa de otras 18 entidades, con lo cual son en total 41 las involucradas.

Además, como no pueden juntarse las empresas por la causa de cartelización, cada una llegó al juzgado con diversas propuestas, por lo que primero debieron ponerse de acuerdo para hacer una propuesta íntegra para todos.

En su fallo, el magistrado dispuso que las prepagas deben hacer un recálculo de las cuotas para que, en lugar de los que fueron cobrados, los importes vayan siguiendo la variación del IPC con dos meses de retraso (por ejemplo, las cuotas correspondientes a enero deben contemplar la inflación de noviembre; las de febrero, la acumulada entre noviembre y diciembre, y así sucesivamente).

Además, estableció originalmente que en un plazo de cinco días cada entidad debía plantear ante el Juzgado un plan concreto para la devolución de los montos cobrados en exceso del nuevo criterio. Ante este segundo mandato, varias entidades presentaron un pedido de prórroga y de convocatoria a una audiencia para hacer oír sus argumentos, una solicitud a la que se accedió y esta ocurriendo.

Fuente: Noticias Argentinas