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    <title>El Marplatense</title>
    <subtitle>Contenido multimedia para informarse minuto a minuto de lo que acontece en Mar del Plata</subtitle>
    <updated>2024-10-25T17:36:15+00:00</updated>
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            Desde el 1 de noviembre modifican la restricción horaria para el lavado de veredas
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/L41o6kBVdGHnKmiXFT6INhv-UFU=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2024/10/portero_cuidado_de_agua.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Obras Sanitarias Sociedad de Estado (OSSE) anunció que a partir del 1 de noviembre regirá el horario de verano para el lavado de veredas, terrazas, balcones y patios internos, que como indica el Reglamento General del Servicio Sanitario será de 22:00 a 08:30. Esta restricción se extenderá hasta el 30 de abril del año próximo.</p><p>Atentos a las altas temperaturas que se pronostican para la próxima temporada de verano, y que serían superiores a las habituales, desde OSSE insistieron en “la necesidad de ir previendo un consumo inteligente y programado del agua”. Y entre las recomendaciones sugirieron contar con tanque domiciliario obligatorio, respetar los horarios de lavados y riegos, y evitar todo tipo de actividades “que impliquen el derroche del vital recurso”, entre otras acciones.</p><p>En cuanto al aseo de los espacios señalados, se indicó que podrán utilizarse dispositivos que contribuyan al ahorro del agua, como baldes, hidrolavadoras y mangueras con gatillo de corte.</p><p>“Son coincidentes los pronósticos en cuanto a que tendremos un verano más caluroso y seco que los acostumbrados. Por eso estamos adelantándonos con el ejercicio de tomar real conciencia sobre la valía del agua. Detrás del simple hecho de abrir la canilla hay toda una ingeniería compleja trazada con un claro objetivo: que todos podamos contar con el recurso en el domicilio”, destacaron desde Obras Sanitarias.</p><p>En ese sentido, remarcaron que el agua se utilice “pero tomando los recaudos necesarios. Con cuidado, siendo solidarios con el otro. Estamos hablando de un recurso finito, por lo que necesitamos del compromiso de todos para postergar actividades que hagan a su desperdicio”.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/L41o6kBVdGHnKmiXFT6INhv-UFU=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2024/10/portero_cuidado_de_agua.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>Será de 22:00 a 08:30 y se extenderá hasta el 30 de abril del año próximo. Señalan que es necesario “prever un uso inteligente” del recurso ante lo que se anticipa como un verano más cálido y seco.]]>
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                <updated>2024-10-25T17:36:15+00:00</updated>
                <published>2024-10-25T17:36:13+00:00</published>
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            Uso responsable de tecnología en niños
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/aGfXzeZ-X3cdUUgXeu5F1g4Tmdc=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/07/ni%C3%B1a-pantalla-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>La especialista en educación Lola Cortés afirmó que 7 de cada 10 chicos buscan contenidos no apropiados en internet. Y que la generación del momento, conocida como Z (aquellos nacidos entre 1994 y 2010) presentan características particulares: “se comunican con imágenes, pueden interactuar con cinco pantallas a la vez, crean contenido y son autodidactas”.</p>
<p>“Además, el 76% desean que su vida laboral esté relacionada con sus pasiones y no quieren tener jefes. Son impacientes y muchos de ellos irreverentes” agrega Cortés.</p>
Uso moderado de los dispositivos
<p>La psicóloga integral Julia Borbolla por su parte, agregó que “no queremos un niño en las redes todo el día, necesitamos buscar alternativas sociales en el deporte, juegos de mesa, que estén por fuera del mundo digital”.</p>
<p>Mientras que el doctor Alberto González Astiazarán, afirmó que “la tecnología es una herramienta, una forma de obtener contenidos y de interactuar que nos lleva a solucionar problemas y entrenar las habilidades cognitivas si la sabemos usar correctamente”.</p>
¿Cuánto tiempo estar frente a las pantallas?
<p>De acuerdo con la American Academy of pediatrics los niños menores a dos años no deberían utilizarlas y con respecto al resto anuncia los siguientes períodos:</p>

De 2 a 5 años: de 30 a 60 minutos diarios.
De 5 a 12 años: 60 minutos diarios acompañados por un adulto responsable.
De 12 a 15 años: 90 minutos con supervisión del uso de redes sociales.
Más de 16 años: 120 minutos, con conocimiento del uso de las redes sociales.

Evitar la ludopatía
<p>La adicción a los videojuegos es una problemática que se encuadra dentro de la ludopatía: “entre otras consecuencias se destacan los dolores posturales, en las muñecas, trastornos del dormir, aumento de peso y ansiedad” afirmó Astiazarán.</p>
Consejos para el manejo de medios digitales

Establecer momentos compartidos libres de pantallas.
Evitar pantallas con emisión de luz azul antes de dormir.
Consignar con los hijos, compartir tiempo con ellos.
Aprender a jugar con ellos en vez de prohibirles.

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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/aGfXzeZ-X3cdUUgXeu5F1g4Tmdc=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/07/ni%C3%B1a-pantalla-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Los especialistas destacan la importancia de moderar el uso pero no prohibirlo.]]>
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                                <category term="salud-y-bienestar" label="Salud y bienestar" />
                <updated>2020-07-30T14:30:20+00:00</updated>
                <published>2020-07-30T14:30:20+00:00</published>
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            Covid-19: El uso de la tecnología
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/W9UXqDuNKT7yEGs1oS0VQu-ssJk=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/04/estudiante-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>El Dr. Marcelo Suárez (MN 73796) -que es médico clínico y experto en Conductas Saludables-  se refirió al uso irresponsable de la tecnología y canales de comunicación y a sus consecuencias sobre la salud. Advirtió que la "infoxicación" pueden causar estrés, incertidumbre, infelicidad, desesperanza, tristeza y angustia.</p>
<p>"A la mayoría nos están llegando promedio entre 7.000 y 8.000 mensajes diarios (entre audios, videos y textos). Se reenvía por whatsapp información superflua, deliberadamente falsa o sin chequear. Quizás el canal por el cual se transmite sea gratuito pero no es gratis ni inofensivo para nuestra salud. Genera estrés, incertidumbre, infelicidad, desesperanza, tristeza y angustia".</p>
<p>"Por otro lado, la noticia importante y fidedigna queda eclipsada en un caos de mensajes imposibles de administrar, por lo que cada vez nos sentimos peor, independientemente de lo que pase en realidad", agregó.</p>
<p>"Esto produce una neurosis colectiva que agrava más la situación y la gente no sabe qué hacer y a quien creerle, por lo tanto hacen lo que les parece más adecuado, lo que se convierte en el Gran absurdo, que cada uno tome decisiones infectológicas por su cuenta, porque de esa forma nos estamos condenando", alertó.</p>
<p>"La era de la comunicación global podría, finalmente, convertirse en la peor de las pandemias a causa del uso indebido e irresponsable de las herramientas digitales", remarcó.</p>
El rol de la tecnología en los niños
<p>El psicoanalista Ricardo Antonowicz (MN 11556) reflexionó sobre la importancia de la tecnología para los niños en edad escolar y vaticinó que el estrés será una de los efectos colaterales que dejará esta pandemia.</p>
<p>"La tecnología aporta elementos esenciales para seguir adelante frente al dolor, la angustia y el miedo, y proporciona información para seguir transitando esta pandemia", opinó.</p>
<p>Según Antonowicz, "la espera y la incertidumbre pueden desencadenar sentimientos desesperantes tato en niños como en adultos. El 'otro virtual' es quien puede suprimir la tortura de la espera".</p>
<p>"Para los chicos, un gran acierto han sido las plataformas de correo de cada escuela ya que sustrae a los niños de la cuestión familiar y no lo priva del contacto habitual con la maestra", continuó.</p>
<p>"Es muy interesante en el periodo de adaptación que las maestras jardineras se valgan de distintos videos para que los más pequeñitos sigan reconociendo su imagen y voz", amplió.</p>
<p>Por último, dijo que "los profesionales nos estamos preparando para asistir a las familias por teléfono y videollamada pues estamos convencidos de que el estrés será una de los efectos colaterales que dejará esta pandemia. El estrés va a dejar más gente en dificultades tan serias como la evolución de la enfermedad en sí misma".</p>
<p>&nbsp;</p>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/W9UXqDuNKT7yEGs1oS0VQu-ssJk=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/04/estudiante-editado.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Los especialistas, Doctor Marcelo Suárez y el psicoanalista Ricardo Antonowicz  desaconsejan el uso irresponsable de las herramientas digitales y destacan la utilidad escolar que pueden sacarle los chicos. ]]>
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                                <category term="coronavirus" label="Coronavirus" />
                <updated>2020-04-03T20:20:20+00:00</updated>
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